Probleme de sănătate pe care le tratezi prin…sex

Convingerea larg răspândită că sexul poate trata anumite probleme de sănătate este cât se poate de adevărată, spun specialiştii. Studii ştiinţifice arată că actul amoros are mai multe beneficii pentru sănătate decât satisfacţia fizică.

Arde caloriile

A face dragoste implică mişcarea musculară a umerilor,picioarelor,braţelor,coapselor etc.. Studii recente arată că prin sexul regulat,mai ales în diferite poziţii,arzi aproximativ 150 de calorii sau aproximativ 5 calorii pe minut. Cu toate că sexul este incomparabil cu o sesiune de gimnastică la sală,poţi slăbi şi dacă întreţii relaţii intime periodic.

Calmează durerile

Conform unor studii recente,stimularea organului de reproducere femininşi atingerea punctului culminant eliberează un hormon care măreşte nivelul de toleranţă la durere. Astfel,se ameliorează durerea provocată de artrită şi chiar supărătoarele migrene. În plus,prin sex se reduce durerea provocată de crampele menstruale.

Te ajută să adormi

Somnul profund de după o sesiune de amor nu apare doar din cauza epuizării fizice a corpului. Potrivit oamenilor de ştiinţă,în timpul sexului este eliminată oxitocina,substanţă care alină stresul şi care aduce somnul.Pentru cei care au probleme cu somnul,sexul poate fi răspunsul. Cel rapid şi profund după amor,potrivit lui Sheenie Ambardar,psihiatru din West Hollywood,California,se datorează şi eliberării de prolactină în corp,un hormon responsabil de somnolenţă şi de relaxare.

Reduce stresul

Potrivit unor studii efectuate de cercetători de la Universitatea Yale,amorul frecvente creşte înmulţirea celulelor dintr-o anumită zonă din creier,hipocampus,care este responsabilă în reducerea stresului. Actul sexual regulat contribuie,de asemenea,la scăderea nivelului de cortizol,hormonul stresului.

Ţine cancerul de prostată la distanţă

Rezultatele unui studiu efectuat de cercetătorii de la Institutul Naţional al Cancerului şi publicate în „Jurnalul Asociaţiei Americane “arată că riscul de cancer de prostată este redus semnificativ în urma orgasmelor regulate ale bărbaţilor. Şi asta pentru prin ejaculare se pot elimina substanţele cancerigene acumulate în prostată.