Uscăciunea vaginală şi tratarea ei, fără inhibiţii

1 74610 original jpg jpeg

Problemă cu care se confruntă, de obicei, femeile la menopauză, neplăcerea poate apărea şi la cele tinere, din cauza dezechilibrelor hormonale. Lipsa lubrifierii vaginale nu este o problemă medicală, dar dacă nu este tratată, poate duce la infecţii.

Pentru că este un organ foarte delicat,vaginulse poate răni când nu este suficient lubrifiat,mai ales în timpul actului sexual,atunci când există fricţiune pe pereţii săi. Mişcările provoacă durere şi răni,crescând riscul de infecţii şi boli. Scăderea lubrifierii vaginale poate fi tratată respectând câteva reguli esenţiale ori prin modificări în dietă şi folosirea lubrifianţilor.

Vaginul se lubrifiază datoriă glandele care sunt localizate la nivelul colului uterin. Umezeala produsă de acestea se deplasează spre colul uterin şi pătrund în canalul vaginal,ajutând la eliminarea celulelor moarte din vagin.

Preludiul asigură lubrifierea vaginului

În timpul actului sexual,lubrifierea vaginului este esenţială pentru a uşura disconfortul şi durerea în urma fricţiunii. Glandele Bartholin,care se află la deschiderea vaginului,sunt cele care produc lubrifiere suplimentară atunci când o femeie este excitată. Lipsa lubrifierii vaginale în timpul actului sexual poate fi cauzată de preludiulinexistent.

Alimentaţia,de ajutor

Cele mai multe femei care au ajuns la menopauză,din cauza scăderii nivelului estrogenului,se confruntă cu uscăciune vaginală. Aportul de alimente care au în compoziţie fitoestrogeni,precum soia,seminţele de in,cireşele,ţelina previn uscăciunea vaginală şi reglează nivelul estrogenului în organism.

Ce trebuie să eviţi

Pentru femeile care se confruntă cu această problemă,există anumite lucruri pe care trebuie să le aibă în vedere. În primul rând,consumul de apă potabilă asigură lubrifierea vaginală. În schimb,cofeina,alcoolul şi alte băuturi diuretice trebuie evitate complet,deoarece acestea ca efect uscarea canalul vaginal.

Produsele dure,parfumate,care conţin substanţe chimice,trebuie să nu fie folosite în zona intimă,pentru că distrug echilibrul pH-ului din vagin. Duşurile vaginale nu fac decât să scadă lubrifierea vaginală,aşa că,evită-le.

Credit foto:www.enfish.com



Recente

1747034104 1kAz jpg
shutterstock 1656432553 jpg
shutterstock 1091333234 jpg
shutterstock 2515677937 jpg
3 erori pe cre cei din generatia Z le fac in relatii  Sursa foto shutterstock 1907207929 jpg
shutterstock 323678261 jpg
Trasatura esentiala barbatilor pentru salvarea casniciei  Sursa foto Pixabay love 6956382 1280 jpg
miri  sursa foto   Shutterstock jpg
Mituri despre sexualitatea masculina  Sursa foto shutterstock 220276063 jpg
cadouri 2200860707 jpg
5 compromisuri de neacceptat in cuplu  Sursa foto shutterstock 1433999141 jpg
Cum sa atrago dragostea in viata ta  Sursa foto shutterstock 2151109159 jpg
Secretele relatiilor implinite  Sursa foto shutterstock 2478331055 jpg
shutterstock 2167684331 jpg
cuplu  sursa foto   Shutterstock jpg
familie  foto   Shutterstock jpg
Mituri despre dragoste care pot distruge casnicii  Sursa foto shutterstock 2416784169 jpg
5 calitati apreciate de femei la sotii lor  Sursa foto shutterstock 1838823604 jpg
shutterstock 2540935621 jpg
shutterstock 2314840357 jpg