4 secrete care îţi vor menţine pielea tânără mult timp. Apa şi factorul de protecţie solară, obligatorii

1 trucuri piele tanara jpg jpeg

Orice femeie îşi doreşte un chip de porţelan, o piele luminoasă, fără riduri şi alte semne ale vârstei. Însă odată cu trecerea timpului, îngrijirea tenului trebuie să devină o prioritate. Cum îţi menţii pielea tânără? Printre secretele pe care orice femeie trebuie să le ştie se regăsesc alimentaţia, hidratarea şi, desigur, cremele potrivite fiecăreia în parte.

Iată care sunt cele 4 secrete pe care orice femeie trebuie să le ştie şi să le respecte:

1. Foloseşte întotdeauna cremă cu factor de protecţie

Nu mai este un secret faptul că fiecare dintre noi trebuie să folosească în fiecare zi o cremă cu factor de protecţie solară, scrie elle.ro.  Este extrem de important să o foloseşti deoarece prin acest fel poţi diminua imperfecţiunile pielii, dar şi să încetineşti procesul de îmbătrânire. Dermatologii recomandă să foloseşti o cremă cu factor de protecţie 50 pe ten, dar şi pe restul pielii.

Citeşte şi: De ce apar ridurile

2. Hidratează-te

Hidratarea este un alt pas foarte important pe care trebuie să îl ai în vedere dacă vrei să ai mai multă grijă de pielea ta. Chiar dacă nu conştientizezi acest lucru, însă acest truc destul de simplu te ajută să previi formarea ridurilor şi a linilor fine. În cazul în care nu eşti obişnuită să bei apă, ai putea să adaugi un fruct pentru mai multă savoare.

3. Include retinolul în rutina ta

Retinolul este un derivat al vitaminei A şi este unul dintre ingredientele care are beneficii extrem de mari asupra pielii tale, mai scrie sursa citată. Fie că ai auzit până acum de beneficiile acestui ingredient sau nu, află că retinolul poate ajuta la reducerea linilor fine şi a ridurilor, dar şi stimulează producţia de colagen. Dermatologii recomandă să foloseşti în primă fază retinolul o dată pe săptămână, iar ulterior de mai multe ori.

Citeşte şi: Ce faci când ai poftă de dulciuri şi de alimente nesănătoase? Trucurile care te ajută să nu cazi pradă ispitelor culinare

4. Curăţă-ţi şi hidratează-ţi pielea în mod corespunzător

Demachierea face parte dintre paşii esenţiali care te ajută să ai o piele cât sănătoasă. Din acest motiv, ar trebui să foloseşti produse de curăţare şi o cremă hidratantă specifice tipului tău de ten. De asemenea, ar trebui să îţi formezi o rutină pe care să o respecţi, astfel încât pielea ta să fie mult mai hidratată şi să aibă vitalitatea şi luminozitatea de care are nevoie.  



Recente

Kim Kardashian  jpeg
John Travolta  foto   Shuttestock jpg
Beyonce, Jay Z, Tina Turner jpg
Nick Cannon  foto   Instagram jpg
Kelly Clarkson jpg
Rihanna  foto   Shutterstock jpg
Summer in the city reprogramat jpg
Karpatia Pony Show 2023: cinci zile de acțiune și distracție pentru întreaga familie pe Domeniul Cantacuzino, Florești!
Untold2022 0807 235921 2M5A4740 JulienDuval ok jpg
SAGA x MAI jpg
Tina Turner  foto   Instagram jpg
Britney Spears bea litri de cafea si energizante ca sa nu doarma noptile  Sursa foto shutterstock 431461978 jpg
Click! Pentru Femei jpg
Victoria Beckham, Harper Beckham jpg
Taylor Swift jpg
Sanii mai mari nu aduc fericirea  Sursa foto shutterstock 1073334950 jpg
Ducii de Sussex, Prinții de Wales  foto   Shutterstock jpg
Jennifer Aniston, Courteney Cox  sursa   Shutterstock jpg
De Niro jpg
Cum reactionezi cand esti gelos in functie de zodie  Sursa foto shutterstock 2037180338 jpg