Calendarul de vacanţă al frumuseţii
Ştim că visezi cu ochii deschişi la un cocktail revigorant, pe malul mării, sub mângâierea soarelui! Ca să-ţi pui în valoare frumuseţea fără nicio grijă, ţi-am pregătit un calendar al îngrijirilor tale „de sezon“, care te vaajuta să arăţi impecabil pe plajă!
Cu o lună înainte- Ofensivă împotriva celulitei
Ultimul lucru de care ai nevoie în concediu este să te simţi complexată când te afişezi la plajă cu celulită. Pielea cu aspectul cojii de portocală este inestetică şi-ţi poate strica tot cheful de vacanţă. Aşadar,este cazul să iei măsuri din timp! Nu există o formulă magică să te scape de ea peste noapte,dar vei vedea rezultatele cu ajutorul unui program care să conţină sport,masaj şi dietă.
Evită mâncărurile grase,băuturile carbogazoase şi dulciurile. Le poţi înlocui cu salate de sezon şi sucuri de fructe făcute în casă. Dacă n-ai bani de sală,încearcă să alergi prin parc şi să te plimbi în ritm alert. Nu în ultimul rând,cu ajutorul cremelor anticelulitice,masează în fiecare zi zonele cu probleme,cum ar fi fesele,coapsele şi braţele.
Cu trei săptămâni înainte- Protecţie pentru ten
Pentru ca nimic să nu-ţi strice vacanţa,trebuie să-ţi pregăteşti şi tenul. Plimbările lungi în soare şi apa mării îşi vor lăsa amprentele pe chipul tău dacă nu iei măsuri dinainte. De aceea,în fiecare săptămână exfoliază-ţi tenul şi aplică o mască hidratantă. De asemenea,pune comprese cu ceai de muşeţel sau rondele de castraveţi pe ochi,ca să scapi de cearcăne.
Cu două săptămâni înainte-Cosiţe sănătoase în bătaia soarelui
Cei mai mari „duşmani” ai părului în timpul verii sunt razele soarelui,apa sărată şi băile cu clor pe care le faci în piscine. De aceea,aplică-ţi o dată pe săptămână o mască-tratament,puternic hidratantă,adecvată tipului tău de păr. O poţi prepara şi acasă. Ai nevoie de un gălbenuş de ou şi două linguri cu ulei de măsline.
Amestecă-le şi aplică această compoziţie pe părul uscat,apoi lasă să acţioneze jumătate de oră. Dacă ai părul lung,dublează cantitatea ingredientelor.
Cu o săptămână înainte-Gomaj pentru un bronz perfect
Dacă vrei să ai un bronz uniform şi care să ţină cât mai mult timp,pielea trebuie pregătită dinainte.
Primul pas în acest sens este exfolierea,de două ori pe săptămână. Înainte de a aplica exfoliantul,pielea trebuie să fie umedă. Apoi te clăteşti cu apă călduţă şi aplici un ulei sau un unt de corp pentru hidratare intensă.
Exfoliantul îl poţi cumpăra din comerţ sau poţi face un amestec din miere şi zaţ de cafea ori o pastă din ulei de măsline extravirgin şi zahăr.
Cu o zi înainte-Este momentul ideal să te epilezi!
Dacă vrei să n-ai probleme în timpul vacanţei,este indicat să optezi pentru epilarea cu ceară sau cu epilatorul.
Spre deosebire de lama de ras sau de cremele depilatoare,aceste metode de epilare smulg părul din rădăcină şi oferă rezultate de lungă durată. În plus,îţi lasă pielea catifelată şi netedă. Nu uita să te exfoliezi înainte de epilare şi dă-te cu unguent de gălbenele atunci când te iriţi.
Manichiura şi pedichiura,la control!
Mai ai puţin şi te vei bucura cât e ziua de lungă de briza mării! Cum oja nu rezistă mult pe unghii,este bine să-ţi faci manichiura şi pedichiura în ajunul plecării. Scurtează unghiile şi rotunjeşte colţurile,apoi pileşte-le. Întrucât nuanţele închise sar mai repede de pe unghii,alege lacuri incolore sau deschise la culoare,care sunt mai discrete.
