Cea mai importantă vitamină pentru piele, păr şi unghii

1 66883 original jpg jpeg

Orice femeie şi-ar dori să găsească elixirul tinereţii. Poate că nu există o modalitate de stopare a îmbătrânirii, dar specialiştii au descoperit care este cea mai importantă vitamină pentru menţinerea frumuseţii şi sănătăţii pielii, părului şi unghiilor.

Este vorba despre vitamina C,care protejează corpul de infecţii,luptă împotriva inflamaţiilor şi încetineşte procesul de îmbătrânire a pielii.

Păr

Vitamina C este una dintre cele mai importante substanţe nutritive care stimulează creşterea părului. Acidul ascorbic stimulează producţia de colagen,o proteină care este responsabilă pentru menţinerea părului sănătos şi frumos. 

Unghii

În cazul în care unghiile îţi cresc prea greu sau se rup cu uşurinţă,ai nevoie de mai multă vitamina C. Aşadar,consumă cât mai multe citrice,dar şi alte fructe şi legume care abundă în această substanţă nutritivă.

Piele

Vitamina C joacă un rol important şi în menţinerea sănătăţii şi frumuseţii pielii. Pe lângă faptul că previne apariţia ridurilor,vitamina C reglează producţia de sebum,împiedicând astfel uscarea pielii,cât şi apariţia acneei.

Credit foto:naturallyhealthytips.com.



Recente

Men in Black  foto   Imdb jpg
Acesti nativi au noroc pe 4 octombrie datorita Lunii in Scorpion  Sursa foto shutterstock 2381801813 jpg
Jennifer Aniston  foto   Shutterstock, Instagram jpg
apocalipsa  foto   Shutterstock jpg
frigider  foto   Shutterstock jpg
Helen Hunt  foto   Shutterstock jpg
Angelina Jolie  sursa foto   Shutterstock jpg
miri  Shutterstock jpg
Pamela Anderson  sursa foto   Shutterstock jpg
Kris Kristofferson  foto   Shutterstock jpg
FBFxm1l   Imgur png
Pamela Hicks  foto   India Hicks jpg
shutterstock 2455767973 jpg
WhatsApp Image 2024 09 20 at 10 29 02 jpeg
NAFD 1(1) jpg
femeie în vârstă  foto   Shutterstock jpg
Jennifer Aniston, infertilitatea  sursa   Shutterstock jpg
Blanket Jackson  foto   Shutterstock jpg
Joan Rivers  foto   Shutterstock jpg
ClickPentruFemei (1) (1) jpg