Cum să previi exfolierea unghiilor

1 69648 original jpg jpeg

Unghiile tale sunt fragile şi se exfoliază? Le tai scurte şi totuşi se rup? Nu te îngrijora! Există câteva metode prin care poţi preveni deteriorarea lor!

Exfolierea unghiilor poate fi cauzată de alimentaţia neechilibrată,treburi casnice şi grădinărit. Chiar şi schimbarea climei,absorbţia apei şi unele infecţii ale unghiilor duc la subţierea lor. Pentru unghii lungi şi rezistente începe un program de îngrijire ce include o dietă sănătoasă şi produse de îngrijire. Iată câteva sfaturi simple care te vor învăţa să-ţi protejezi unghiile de exfoliere.

Foloseşte o cremă hidratantă!

Statul prelungit cu mâinile în apă înmoaie unghiile şi le face mai fragile. Dacă foloseşti detergenţi puternici pentru dezinfectarea suprafeţelor e important să-ţi protejezi mâinile cu mănuşi. Mai mult, după ce ai spălat vasele,foloseşte o cremă sau loţiune pentru a-ţi menţine unghiile moi şi hidratate.

Frumuseţea vine din interior

După cum bine ştiai,alimentaţia echilibrată te ajută să-ţi păstrezi frumuseţea.  Aşadar,adaugă în dieta zilnică multivitamine şi minerale! Carenţele de fier,calciu şi vitamina B duc la exfolierea unghiilor. Mănâncă produse bogate în vitamina C pentru a mări absorbţia fierului,precum căpşune,cereale şi legume verzi. Mâncărurile bogate în Omega 3 precum peştele şi nucile ajută şi ele la hrănirea unghiilor.

Foloseşte un întăritor de unghii!

Dacă ai ughiile fragile foloseşte un întăritor de unghii. Acesta le conferă un aspect lucios. Foloseşte numai produse care au keratină,vitamina E şi minerale precum cupru,magneziu şi calciu. Aplică întăritorul direct pe unghie,înainte de a-ţi da cu ojă.

InfoCuticulele uscate care se exfoliază sensibilizează stratul protector al unghiilor. De aceea,nu uita să foloseşti uleiuri  pentru îngrijirea lor (uleiul cald de măsline este foarte bun).



Recente

Donatella Versace jpg
596cf8b29e5edde3c6ffec327094dd3a jpeg
Celebritati, Paris Hilton, Harry Styles, Kesha, Shutterstock  jpg
Selma Blair și aliatul ei în lupta cu scleroza multiplă 0  Sursa   Instagram jpg
Jennifer Lopez, poreclă pentru gemeni 1  foto   Instagram  jpg
Paris Hilton este disperata sa si gaseasca catelul  jpg
13166749 107305913017982 387879570 n jpg
Meryl Streep, Jennifer Lawrence, Charlize Theron, salariu negociat  foto   Shutterstock jpg
Cei mai impiedicati hoti din lume  Sursa foto Shutterstock 2045111030 jpg
Coolio, 10 copii și mai multe amante  foto   Shutterstock jpg
Obiceiurile regelui charles al III lea, foto instagram  jpg
Katy Perry jpg
Obiceiul alimentar al actritei Gwyneth Paltrow o face sa se simta grozav la 50 de ani  Sursa foto Shutterstock 1544970053 jpg
Kim Kardashian, reguli în avionul privat  sursa foto   Instagram Kim Kardashian jpg
James Bond, Daniel Craig  jpeg
Camilla Parker si Charles jpg
Antonio Banderas si iubita lui demonstreaza ca dragostea nu are varsta  Sursa foto Shutterstock 1409689958 jpg
new amsterdam 2 png
Pablo Picasso, primul cuvânt rostit  sursa foto   Shutterstock jpg
Cel mai bun bucatar din lume, shutterstock  jpg