Greşeli pe care le faci când stai la plajă
Pe lângă faptul că este recomandat să nu stai la plajă mai mult de ora 11.00 am, iar după prânz e bine să stai la soare după ora 16.00 pm, există şi alte lucruri de care este bine să ţii cont. Altfel, pielea ta poate avea de suferit.
Nu aplici suficienţă loţiune de protecţie solară
Chiar dacă nu îţi place să foloseşti loţiune de protecţie solară sau vrei să te bronzezi mai repede,medicii specialişti subliniază că pielea are nevoie de protecţie împotriva razelor UV. Aşadar,foloseşte o loţiune cu factor de protecţie ori de câte ori ieşi din apă.
Nu foloseşti loţiunea potrivită
Dacă ai pielea foarte sensibilă,este necesar să foloseşti o loţiune cu SPF+50,altfel rişti să te confrunţi cu arsuri solare şi îţi creşti riscul de a suferi,cu timpul,de cancer de piele.
Însă,în cazul în care te bronzezi cu uşurinţă,poţi folosi o loţiune cu SPF+30 sau+20,dar nu renunţa la utilizarea ei,altfel pielea ta va îmbătrâni prematur.
Hainele nu îţi protejează pe deplin pielea
Poate că nu îţi vine să crezi,dar hainele subţiri nu protejează pe deplin pielea în faţa radiaţiilor UV. Când temperaturile sunt ridicate,razele soarelui pot pătrunde şi prin haine,afectând pielea. Dacă ştii că petreci mult timp afară pe timp de vară,înainte de a pleca din casă aplică pe corp un strat subţire de loţiune de plajă.
Uiţi de anumite părţi ale corpului
Mulţi dintre noi uită să aplici loţiune de plajă pe pleoape şi urechi. Aceste zone sunt foarte sensibile,motiv pentru care există un risc destul de mare de a te confrunta cu arsuri solare.
