Îţi cade părul? Iată ce e de făcut!

Specialiştii consideră că este normal să pierdem până la 100 de fire de păr pe zi. Însă, dacă acest număr creşte este un indiciu că firul de păr suferă de anumite carenţe. Iată ce e de făcut dacă îţi cade părul!

O problemă alimentară

Părul are nevoie de proteine şi de grăsimi „bune“ pentru a avea rădăcina puternică şi pentru a fi plin de strălucire şi de vitalitate. Aşadar,ai grijă de alimentaţia ta,mănâncă mult peşte,nuci,alune crude,nesărate şi migdale crude. Nu uita de carnea de pui sau de curcan,fasole şi mazăre,acestea fiind surse de proteine.

Tratamente naturiste

Înainte să apelezi la diferite suplimente alimentare,care promit un păr sănătosîn timp record,încearcă remediile naturiste,care nu au efecte adverse.

Ulei de cocos

Acesta stimulează regenerarea părului şi are în acelaşi timp rol de balsam. Conţine acizi graşi esenţiali,minerale şi proteine,care împiedică ruperea firelor de păr. Încălzeşte puţin ulei de cocos şi aplică-l pe toată lungimea firelor de păr,de la scalp la vârfuri. Lasă-l să acţioneze o oră,după care spală părul cu şampon şi clăteşte-l.

Suc de ceapă

Poate că nu este cel mai parfumat tratament,dar rezultatele nu se vor lăsa aşteptate,mai ales dacă-l aplici de 2-3 ori pe săptămână. Tratamentul cu suc de ceapă stimulează producţia de colagen şi astfel încetineşti căderea părului. Rade o ceapă şi stoarce-o. Aplică sucul la rădăcina firelor şi-l lasă 15 minute. Şamponează şi clăteşte.

Căţei de usturoi

Şi această soluţie împotriva căderii părului îi va îndepărta pe cei dragi pentru câteva minute de tine,dar se vor minuna de cât de bine va arăta podoaba ta capilară în scurt timp. Zdrobeşte câţiva căţei de usturoi şi amestecă-i cu ulei de cocos sau de măsline. Aplică masca la rădăcina firelorşi masează scalpul 5 minute. După 30 de minute îndepărtează cu şampon şi apă caldă.

Masca cu ou

Oul este bogat în sulf,seleniu,iod,zinc şi proteine. Toate aceste substanţe stimulează creşterea părului şi astfel nu doar că-i vei opri căderea,dar va fi mai des.

Separă albuşul de gălbenuş şi bate albuşul cu o lingură de ulei de măsline. Atunci când capătă consistenţa unei paste întinde pe scalp şi pe păr şi aşteaptă 15-20 de minute. Îndepărtează cu şampon şi apă caldă.

Nu aplica această mască dacă ai părul fără volum.