Relaxează-ţi pielea după o zi obositoare şi lungă
O zi lungă şi stresantă poate afecta aspectul pielii, lăsând-o obosită şi lipsită de vitalitate. Poate nu ştiai, dar stresul poate agrava problemele dermatologice existente, mai ales dacă lipseşte îngrijirea suplimentară. Mai exact, tegumentul poate fi relaxat prin masaj şi tratamente naturale.
Uşoare, eficiente şi ieftine, aceste modalităţi de relaxare îi oferă pielii hidratarea de care are nevoie după o zi extrem de obositoare. Include aceste tehnici în rutina ta de îngrijire şi vei arăta mai bine de la o zi la alta.
Iată cum poţi relaxa pielea după o zi lungă de muncă:
Masaj
Cel mai simplu mod prin care te poţi relaxa după o zi încărcată este masând pielea. Pune într-un bol puţin ulei de măsline încălzit şi masează cu degetele pielea frunţii, în special zona tâmplelor. Masează în mod circular pentru a stimula circulaţia sângelui şi pentru a alunga oboseala. Această tehnică străveche îmbunătăţeşte aspectul pielii şi o lasă sănătoasă.
Exfoliere
Exfolierea este esenţială pentru sănătatea pielii. Prin exfoliere sunt îndepărtate celulele moarte şi impurităţile de pe suprafaţa pielii, lăsând-o strălucitoare şi catifelată. Aplică o mască exfoliantă pe bază de zahăr brun şi miere.
Măşti faciale
Măştile preparate din ingrediente naturale oferă pieli hidratare. Optează pentru una specifică tipului de ten pe care-l ai.
Apă de trandafiri
Apa de trandafiri este un ingredient must în foarte multe produse destinate îngrijirii pielii. Spală-te pe faţă cu apă călduţă, apoi pune puţină apă de tradafiri pe o dischetă demachiantă şi tamponează uşor pielea cu ea. Lasă apa de trandafiri să acţioneze cel puţin o oră pe faţă înainte de a clăti cu apă rece.
Gel de aloe vera
Gelul de aloe vera este ingredientul folosit încă din cele mai vechi timpuri în îngrijirea pielii. Datorită proprietăţilor şi substanţelor nutritive pe care le conţine, gelul de aloe vera hrăneşte şi hidratează tegumentul, lăsându-l catifelat şi plăcut la atingere.
Ia o frunză de aloe vera, tai-o pe jumătate şi extrage gelul din interior. Pune-l într-un bol, amestecându-l cu o lingură de miere. Aplică pasta obţinută pe faţă, masând prin mişcări circulare, blânde. Las-o să acţioneze 15-20 de minute, după care clăteşte cu apă călduţă.
