Spune-mi unde îţi apar coşuri ca să-ţi spun cum să scapi de ele!

Zona în care îţi apar coşurile îţi spune care este cauza şi ce poţi face pentru a scăpa de neplăcuta acnee.

Coşurile care apar pe piept şi pe gât

Cauza:Ciclul menstrualHormonii,precum testosteronul,se schimbă în timpul menstruaţiei,iar glandele sebacee produc o cantitate mai mare de uleiuri naturale. Acestea înfundă porii pielii,ducând astfel la apariţia coşurilor,în special în zona pieptului sau a gâtului.Cum scapi de ele:Este bine să începi să-ţi cureţi aceste zone cu câteva zile înaninte de a-ţi veni menstruaţia. Foloseşte un produs de curăţare a pielii pe bază de peroxid de benzoil. 

Coşurile care apar în jurul buzelor

Alimentaţia

Dacă mănânci în mod constant alimente picante sau care conţin acid citric,rişti să te confrunţi cu coşuri care apar de obicei în jurul buzelor. Şi alimentele grase duc la înfundarea porilor,ceea ce înseamnă că eşti predispusă la acnee.

După fiecare masă,şterge-ţi faţa,în special zonele din jurul buzelor cu şerveţele umede,destinate îngrijirii tenuluui. Când foloseşti balsam de buze,ai grijă să nu atingi şi zonele din jurul buzelor,pentru a împiedica înfundarea porilor.

Coşurile care apar pe obraji

Praful şi bacteriile

Dacă obişnuieşti să îţi atingi faţa des,fără să te fi spălat înainte pe mâini,bacteriile de pe palme ajung cu uşurinţă pe obrazi. Din această cauză,pielea se inflamează şi,în scurt timp,apar coşurile neplăcute şi dureroase.

Ai grijă să ai la îndemână serveţele umede antibacteriene cu care să-ţi ştergi atât mâinile,cât şi faţa,în special în zona obrajilor.

Coşurile care apar pe nas şi pe frunte

Stresul

Dacă ai parte de zile stresante şi tensionate,organismul secretă mai multă adrenalină,un neurotransmiţător care stimulează secreţia de sebum în zona T a feţei. Aşadar,cu cât eşti mai stresată,cu atât există un risc mai mare să te confrunţi cu coşuri pe nas şi pe frunte.

Spală-te pe faţă de două ori pe zi. Dacă ştii că ai parte de zile stresante,formează-ţi un ritual de curăţare a feţei şi consumă alimente care conţin magneziu.