Trucuri ca să-ţi menţii dinţii albi după procedeul de albire
Vara este anotimpul zâmbetelor permanente şi şarmante, aşa că mai mult ca niciodată sute de pacienţi păşesc în cabinetul stomatologic pentru o albire dentară. Iată ce reguli trebuie să respecţi, ce ai voie să mănânci şi ce nu.
Procedeul de albire dentară este recomandat să se realizeze doar în cabinetul stomatologic,unde medicul decide dacă eşti un bun candidat pentru albire şi tot cu el începi acest proces. Cel mai bun moment pentru albire este imediat după igienizarea profesională pentru că atunci suprafaţa dintelui este curată.
Evita alimentele interzise
Asemenea unei coli de hârtie,dantura proaspăt albită absoarbe coloranţii mult mai uşor decât atunci când dentina nu e expusă agenţilor înălbitori. Doctorul stomatolog recomandă evitarea în prima săptămână a consumului de fructe şi legume ce pot păta smalţul dinţilor,de exemplu cireşe,fructe de pădure,sfeclă roşie sau căpşuni. Sosurile colorate,precum cel de tomate sunt şi ele dăunătoare dinţilor. Spală-ţi dinţii imediat după masă pentru a reduce efectul. În plus,alimentele se servesc întotdeauna la temperatura camerei,pentru că după tratamentul de albire sensibilitatea dentară creşte.
Ai grijă la băuturi
Vinul roşu şi cafeaua pot reduce de asemenea rata de succes a tratamentului de albire,cauza fiind acţiunea agenţilor cromogenici care sunt conţinuţi de aceste alimente. De asemenea se recomandă consumul sucului de portocale utilizând paiul,deoarece aciditatea poate dăuna smalţului dintelui,proaspăt supus tratamentului cu peroxid de hidrogen. Deşi este considerată o băutură sănătoasă,stomatologii susţin că ceaiul (în special cel negru) poate provoca mai multe pete chiar şi decât cafeaua.
Adio ţigări
Dacă îţi doreşti ca strălucirea dinţilor să persiste,renunţă la fumat. Nu doar ţigările intră în această categorie,dar şi trabucurile.
Pasta de dinţi potrivită
Se recomandă evitarea pastelor de dinţi abrazive şi în schimb utilizarea uneia cu efect de albire,însă întotdeauna cere sfatul medicului care să ţi-o recomande pe cea potrivită. Deşi pasta de albire a dinţilor poate înlătura petele de tutun,de ceai,cafea,folosind-o în fiecare zi poate dăuna dinţilor. „Pasta de dinţi de albire poate fi prea abrazivă dacă este folosită zilnic. Multe produse de acest tip conţin particule abrazive care acţionează asupra smalţului. Pot duce la sensibilitate dentară”,adaugă dr. Andra Custura. De asemenea şi periuţă de dinţi ar trebui schimbată şi adaptată noii flore bucale.
Foloseşte bircabonatul de sodiu
După tratamentul de albire,poţi continua îngrijirea dinţilor tăi cu tratamente naturale. O metodă bună de albire a dinţilor (la care poţi apela din când în când) este combinarea bicarbonatului de sodiu cu un praf de sare şi cu jumătate de linguriţă de peroxid de hidrogen. Amestecul poate fi întins pe dinţi cu degetul sau cu periuţa şi,lăsat câteva minute,apoi curăţat cu delicateţe,fără apăsare puternică.
Consumă zilnic fructe
O soluţie naturală şi simplă ale cărei efecte apar însă mai târziu este consumul de fructe cu pulpă tare. Merele şi morcovii au cel mai bun efect:curaţă dinţii,iar acidul conţinut în cantitate moderată poate albi în mod natural dinţii.
