Reîntinereşte pielea cu această masca facială
Iaurtul nu este doar pentru a fi mâncat, dar este bogat în substanţe nutritive care ne oferă ocazia să ne bucurăm de o gustare sănătoasă fără griji. În plus, ştiai că iaurtul face minuni pe piele, dacă este folosit ca o mască de faţă?
Multe persoane cred că masca facială pe bază de iaurt nu oferă la fel de multe beneficii pentru piele,cum o fac altele. Ghici de ce? Este foarte uşor de preparat.
Substanţele nutritive prezente în iaurt:
Există un motiv pentru care masca de iaurt oferă luminozitate şi un aspect tineresc pielii. Este din cauza acestor substanţe nutritive care sunt prezente în iaurt. Acestea sunt protectoare pentru piele,de aceea masca de faţă cu iaurt este atât de eficientă. Iată care sunt cele 4 elemente nutritive din iaurt care ajută la reîntinerirea pielii.
1. Zinc
Acest mineral este renumit pentru proprietăţile sale antiinflamatorii,fiind un astringent,şi pentru facilitarea reproducerii celulelor şi creşterea ţesutului. În plus,zincul ajută la reglarea nivelului de sebum,care este produs de glandele sebacee,vindecând astfel acneea.
2. Calciu
Ştim că iaurtul este bogat în calciu,dar ştiai că majoritatea epidermului constă din calciu? Aşadar,suplimentul de calciu ajută la reînnoirea pielii şi previne uscarea şi deshidratarea.
3. Vitamina B
Iaurtul abundă în vitaminele B2,B5 şi B12. Acestea se asigură ca pielea să fie sănătoasă şi strălucitoare. În plus,ajută la menţinere pielii hidratate,protejează celulele pielii de daunele cauzate de radicalii liberi,ajută la regenerarea celulară şi joacă un rol în producerea de grăsimi celulare sănătoase.
4. Acid lactic
Acesta este unul dintre principalele elemente nutritive din iaurt,şi formează unul dintre ingredientele cheie din mai multe produse de îngrijire a pielii. Acidul lactic este exfoliant şi hidratant,şi în plus,funcţionează ca un agent anti-îmbătrânire,prin reducerea ridurilor şi prevenirea de linii fine de la formare.Există diferite tipuri de măşti faciale pe bază de iaurt,iar această diferenţă este dată de tipul de ten şi problemele pielii pe care le are fiecare.
Pentru ten uscat:
Aceasta este o mască de faţă hidratantă şi de hidratare,care este perfectă pentru persoanele cu pielea uscată. Va lăsa pielii o senzaţie netedă,moale şi catifelată.
-2 linguri iaurt gras
-lingură de miere
-1 lingura de piure de avocado
-1 lingură de fulgi de ovăz fiert
Mod de preparare:
Amestecă toate ingredientele într-un vas până se formează o pastă fină. Aplic-o pe faţă şi las-o să acţioneze 10-15 minute,după care o îndepărtezi cu un prosop moale şi umed. Vei vedea diferenţa.
Pentru piele cu pete şi acnee:
Petele şi acneea apar în urma excesului de sebum,care permite bacteriilor cauzatoare de acnee să se dezvolte. Masca va reduce cantitatea de sebum de pe faţă şi elimină bacteriile.
-1 lingură de iaurt
-1 lingură de miere
-1 linguriţă de suc de lămâie proaspăt
-1 linguriţă de şofran pulbere
Amestecă toate ingredientele bine. Aplică masca pe faţă şi las-o să acţioneze 10-15 minute,după care clăteşti cu apă caldă şi foloseşti un prosop moale pentru a te şterge.
Pentru ten normal:
Masca pe bază de iaurt va lăsa pielea radiantă şi catifelată.
-2 linguri de iaurt
-50 gr de linte roz
-coajă de portocală
Foloseşte un procesor de alimente pentru a măcina lintea şi coaja de portocală,care trebuie să devină o pastă care trebuie amestecată cu iaurtul. După ce ai aplicat-o pe faţă,o laşi să acţioneze 15 minute înainte de a te spăla. Pielea va rămâne luminoasă,catifelată şi mai proaspătă. Dacă pielea este uscată,adaugă şi o lingură de miere pentru a hidrata pielea.
