Este cunoscut faptul că activitatea sexuală, atât la bărbaţi, cât şi la femei aduce numeroase beneficii pentru organism. Printre ele se numără efectele pozitive asupra creierului (previne bolile mintale, cum este Alzheimer), inimii, şi unele studii arată că o viaţă sexuală regulată poate inhiba dezvoltarea cancerul de prostată ori a cancerului la sân. Mai mult decât atât, momentele intime cresc nivelurile de dopamină şi serotonină n corp şi induc o stare de recompensă şi fericire. Toate acestea îmbunătăţesc sănătatea şi prelungesc viaţa. Dacă optezi pentru abstinenţă, mai ales dacă eşti femeie, trebuie să ştii ce ţi se poate întâmpla.

Îţi scade rezistenţa la boli