Conceptul acesta al celor cinci limbaje de dragoste provine din cartea „Cele cinci limbaje ale iubirii; Secretul dragostei care durează‟, semnată de expertul în relaţii Gary Chapman. Toţi oferim şi primim dragoste în mod diferit, cel puţin aceasta este descoperirea făcută de Chapman, care a identificat cinci limbaje, care vorbesc despre o relaţie sănătoasă. Puteţi ajunge să vă răniţi sentimentele unuia celuilalt, neintenţionat, dacă nu vă cunoaşteţi limbajul de iubire.

Limbajul 1: Validarea sentimentelor prin cuvinte

Oamenii cu acest limbaj de iubire simt nevoia să-şi audă partenerul spunând des „Te iubesc”. Comunicarea ar trebui să fie încurajatoare, afirmativă, apreciativă şi empatică. De asemenea, validarea sentimentelor prin cuvinte ar trebui să se facă sincer şi frecvent.

Complimentele nu trebuie să fie complicate; chiar şi cuvintele scurte şi simple sunt eficiente. Câteva exemple: „Mulţumesc că ai dus gunoiul”, „Apreciez că ai gătit cina pentru noi”, „Îmi place cum îţi stă părul azi” sau „A fost drăguţ din partea ta să aranjezi rufele” Cuvintele sincere şi pline de bunătate înseamnă foarte mult pentru această persoană. Pe de altă parte, comentariile jignitoare sau negative nu ar trebui să le spui niciodată partenerului, pentru că îi poate face mult rău.