Băutura răcoritoare care «topeşte» grăsimile

Ce poate fi mai sănătos decât o băutură răcoritoare preparată din ingrediente naturale, care pe lângă faptul că hidratează organismul, ajută şi la arderea grăsimilor din corp?

Iată cum îţi poţi ajuta corpul să funcţioneze la parametri normali

Dacă bei în mod constant câte un pahar cu apă în care ai adăugat felii de castravete,de lămâie şi puţină mentă,organismul tău îţi va mulţumi. De ce? Această băutură răcoritoare hidratează din plin corpul,ajută la eliminarea toxinelor şi,nu în ultimul rând,stimulează arderea grăsimilor şi reduce aspectul de coajă de portocală.Castravetele,pe lângă faptul că are 0 calorii,combate senzaţia de foame şi reface ţesuturile pielii,datorită vitaminelor şi antioxidanţilor pe care îi conţine din plin.Ai nevoie de un recipient de sticlă,2 litri de apă şi 1 castravete proaspăt. După ce ai spalat bine csatravetele,se adaugă în apă cu tot cu coajă,sub formă de felii. Pentru sporirea efectelor benefice ale acestei băuturi,se mai pot adăuga câteva felii de lămâie şi frunze de mentă.Este de preferat ca apa să fie consumată după 3-4 ore de la preparare,pentru a beneficia de efectele benefice ale substanţelor nutritive din compoziţia castravetelui şi a lămâii.