Băuturi care detoxifică ficatul şi ard grăsimile
Aceste băuturi sunt foarte eficiente, dar trebuie consumate în mod regulat pentru a ajunge la rezultatele dorite. În plus, detoxifierea ficatului a devenit un factor necesar pentru oricine vrea să slăbească.
Acest organ este responsabil pentru efectuarea a aproape 500 de funcţii ale organismului,inclusiv capacitatea de a curăţa sângele,ajutând digestia grăsimilor şi stimularea metabolismului. Cu toate acestea,din cauza alimentaţiei şi expunerii la toxinele din mediu,starea de sănătate a acestui organ poate fi compromisă şi va deveni incapabilă să-şi îndeplinească funcţiile.De aceea,este important să se facă o detoxifiere pentru a elimina ceea ce nu este benefic pentru corp. Aceste băuturi sunt sănătoase,se beau seara şi au efect detoxifiant şi medicinal,în timp ce ajută la pierderea kilogramelor nedorite.Următoarele ceaiuri trebuie băute seara şi în conformitate cu medicina tradiţională chineză,funcţiile hepatice sunt active între orele 1 şi 3 dimineaţa. Prin furnizarea ficatului substanţele nutritive din infuzie chiar înainte de a merge la culcare,vor fi stimulate condiţiile necesare detoxifierii. În plus,va fi stimulat metabolismul,care va creşte arderea grăsimilor.
Iată care sunt aceste ceaiuri cu efect detoxifiant: Ceaiul de muşeţel
Acest ceai este unul dintre cei mai buni care este băut seara,deoarece este calmant,ajută digestia şi stimulează curăţarea ficatului datorită antioxidanţilor pe care-i conţine. În plus,are proprietăţi sedative pentru a controla sistemul nervos în timp ce reduce stresul şi îmbunătăţeşte calitatea somnului. Ceaiul de muşetel are şi proprietăţi antiinflamatorii,care sunt perfecte pentru ameliorarea durerilor musculare şi a ţesuturilor inflamate.
Ingrediente
-Flori de muşeţel
-250 ml de apă
Mod de preparare
Pune într-un ibric apa la fiert. Când s-a încălzit,o pui într-o cană şi adaugi florile de muşeţel şi o acoperi cu o farfurie 10 minute,ca să facă infuzie. Bea în fiecare seară ceai înainte de culcare,timp de două săptămâni.
2. Apă caldă cu suc de lămâie
Această băutură este una foarte populară pentru începutul zilei,dar este la fel de incredibilă dacă este băută seara. Lămâia are proprietăţi diuretice şi de curăţare,care susţin funcţia hepatică pentru menţinerea sănătăţii.
Ingrediente
-Apă
-Suc de la o lămâie
Mod de preparare:
Încălzeşte apa şi adaugă în ea sucul de la lămâie. Bea cu o jumătate de oră înainte de culcare,de cel puţin timp de trei săptămâni.
Ceai de ghimbir şi lămâie
Ghimbirul şi lămâia sunt combinaţia perfectă atunci când vrem să slăbim,îmbunătăţind în acelaşi timp starea de sănătate. Ambele ingrediente conţin multă vitamina C,dar şi antioxidanţi care ţin la distanţă boala şi stimulează metabolismul.
Ghimbirul este antiinflamator şi ajută la eliminarea celulitei. În plus,are un efect termogenic care creşte consumul de calorii şi elimină substanţele nefolositoare organismului. În schimb,lămâia este cea care întăreşte sistemul imunitar şi acţionează diuretic,eliminând balonarea.
Ingrediente
-1 felie de ghimbir
-Jumătate de lămâie
-250 ml apă
Mod de preparare
Pune apa la fiert şi adaugă felia de ghimbir şi zeama de la jumătatea de lămâie. O laşi să facă infuzie 10-15 minute,apoi îl poţi bea. Acest ceai trebuie băut de cel puţin de trei ori pe săptămână.
