Cum slăbeşti fără să te îmbolnăveşti

1 71462 original jpg jpeg

Redactorul şef al revistei Click pentru femei, Andreea Glodea şi cititoarea Denisa Speriatu, câştigătoarea campaniei „Vara asta poţi să ajungi la silueta mult visată", au stat de vorbă cu Lili Baaddi, directorul general al centrului Silhouette, despre diete şi un stil de viaţă sănătos.

Andreea Glodea şi cititoarea Denisa Spătaru au slăbit 7 kg şi 300 de grame în trei săptămâni,respectiv 4 kg,în urma unor diete personalizate pe care le-au început odată cu startul campaniei ”Vara asta poţi să ajungi la silueta mult visată”. 

Lili Baaddi, directorul general al centrului Silhouette,a oferit sfaturi pentru un stil de viaţă sănătos bazat pe diete care să ţină cont de preferinţele fiecăruia. Ea a adăugat că sportul nu este absolut necesar pentru a slăbi,dar că tratamentele corporale şi aparatele personalizate ajută la slăbit. În plus,”persoanele care au un stil de viaţă haotic,au un plus de kilograme”,spune specialista,tocmai de aceea primul pas în a pierde din kilograme este să avem trei mese pe zi,plus două gustări. 

Cele mai importante declaraţii 

Lili Baaddi:Cele mai importante ingrediente sunt voinţa şi conştientizarea,dacă eşti conştient că ai nevoie să slăbeşti,primul pas pe care-l faci este să te adresezi unui specialist care să te ajute. Şi acest specialist va ţine cont de vârstă. de sănătate,de stil de viaţă,de preferinţele alimentare,de activitatea fizică. În funcţie de foarte mulţi parametri,facem un program personalizat,cu recomandări. Apoi se continuă la domiciliu,astfel încât rezultatele să nu întârzie să apară. Astfel se vor obţine rezultatul şi obiectivul pe care şi l-au propus.

Continuarea articolului şi VIDEO aici.



Recente

ametist jpg
clickpentrufemei ro   Aliatul tău pentru reducerea stresului oxidativ jpg
Simptomele dependentei de retelele sociale  Sursa foto Pixabay girl 5717067 1280 jpg
Cum influențează pachetul de beneficii deciziile angajaților de a se alătura unei companii jpg
KEVIN MAMA jpg
bookzone 245676 png
Importanța ținutelor medicale pentru profesioniștii din domeniul sănătății (1) jpg
Forma nasului dezvaluie unele trasaturi de personalitate  Sursa foto shutterstock 2436628383 jpg
5 obiceiuri care combat anxietatea  Sursa foto shutterstock 2500604963 jpg
cursuri functionari curs online de design interior jpg
Alege un dragon si vezi ce te ingrijoreaza  Sursa foto Pixabay jpg
Foto campanie jpg
Iluzie optica  Esti credul sau realist  Sursa foto The Minds Journal webp
shutterstock 1641730780 jpg
Sfanta Mucenita Ecaterina  Sursa foto shutterstock 1649715868 jpg
shutterstock 2395327839 jpg
Ce profesie ti se potriveste in functie de modul in care iti incrucisezi bratele  Sursa foto shutterstock 2462734087 jpg
Gaselnita care te ajuta sa alegi un filtru de ulei singura fara ajutor masculin (1) jpg
Ce trebuie sa stii despre Lasata secului  Sursa foto shutterstock 2253537285 jpg
shutterstock 1458528509 jpg