Dieta potrivită dacă ai pietre la rinichi

Regimul alimentar este o parte importantă în tratarea calculilor renali, dar şi pentru a împiedica formarea altora noi.

Cunoscute în termeni populari drept pietre la rinichi,formaţiunile solide care se formează la nivelul acestui organ  sunt acumulări de săruri minerale. Calculii renali pot fi formaţi din oxalaţi şi fosfaţi de calciu (în proporţie de 80%),din magneziu şi amoniac (în proporţie de 10-15%,în urma unor infecţii bacteriene),din acid uric (consecinţa pH-ului acid al urinei,dar şi din cistină (apar la persoanele cu cistinurie,o boală genetică).

Este important ca,după eliminarea unei pietre la rinichi,aceasta să fie analizată în laborator,ca să fie determinată compoziţia.

Dieta,în funcţie de felul calculului renal

Odată stabilit tipul calculului renal,se poate stabili un regim alimentar pentru a preveni recidivele. În cazul pietrelor din oxalaţi,se recomandă un consum moderat de alimente care conţin oxalaţi (arahide,spanac,rubarbă,ţelină,ciocolată,nuci). Studiile arată că este indicat în timpul aceloraşi mese consumul de alimente care conţin oxalaţi şi calciu. Restricţia oxalaţilor poate fi făcută numai la recomandarea medicului.

În cazul pietrelor formate din acid uric,proteinele trebuie să fie consumate cu moderaţie,deoarece cresc cantitatea de acid uric şi de oxalaţi. Evită carnea roşie,fructele de mare şi cărnurile procesate. În schimb,introdu în alimentaţie legume şi fructe proaspete,cereale integrale,lactate cu un conţinut redus de grăsimi.