Reţete de slăbit simple şi eficiente

Ghimbirul şi scorţişoara sunt două ingrediente care fac minuni pentru silueta ta - te ajută să slăbeşti cu uşurinţă 3 kilograme în 7 zile. Iată în ce combinaţii să le foloseşti pentru a obţine efectele dorite.

Reţeta nr.1

Consumă această băutură în locul cinei,timp de 7 zile. Poţi bea după doar apă,nu ai voie să mănânci.Ai nevoie de:500 ml apă,500 ml iaurt,3 linguriţe de frunze de ceai negru,1 linguriţă de scorţişoară,1 linguriţă de pudră de ghimbir,1 linguriţă de miere şi 1 linguriţă de curry.Cum se prepară băutura:Mai întâi încălzeşte apa până la punctul de fierbere,după care ia-o de pe foc şi adaugă restul ingredientelor,în afara de iaurt. Lasă amestecul la infuzat 10-15 minute,după care strecoară lichidul. La final,adaugă şi iaurtul. 

Reţeta nr.2

Această băutură se recomandă a fi consumată înainte de a te culca,tot pe parcursul a 7 zile.

80 ml apă,170 ml lapte,1 linguriţă de pudră de ghimbir,1 linguriţă de scorţişoară şi 1 linguriţă de curry.

În apa care a dat în clocot,adaugă condimentele,apoi laptele. Amestecă bine până când compoziţia devine omogenă.

Dacă vei folosi cele două reţete de slăbit simultan,vei scăpa rapid de colăceii de grăsime,indiferent de zonele corporale în care s-au depus.