Slăbeşte 1 kg pe zi cu dieta vedetelor de la Hollywood

1 66058 original jpg jpeg

Toată lumea visează la o siluetă perfectă, iar dietele sunt la mare căutare. Vestea bună este că, dacă urmăm cel mai popular regim de slăbit de la Hollywood, putem scăpa uşor de un kilogram pe zi.

Chiar dacă nu putem urma o astfel de dietă pe perioade lungi şi nu este posibil să facem din aceasta un stil de viaţă,dieta cu fructe proaspete,preferata vedetelor de la Hollywood,ne ajută să scăpăm de 1 kg pe zi.

Ard grăsimile 

Uşor de digerat,fructele proaspete au proprietatea de a ajuta la arderea grăsimilor. „Singurul secret al acestei diete este să consumăm exclusiv fructe. În niciun caz meniul nu trebuie să includă proteine sau carbohidraţi pentru că digestia va fi mult mai lentă. În plus,va exista şi riscul balonării deoarece,stagnând în stomac,fructele vor fermenta”,explică dr. Laurenţiu Luca,directorul Clinicii PULS. Există limite „Evident,nu trebuie să faceţi exces de fructe pentru că şi acestea conţin zaharuri şi este posibil chiar să luăm în greutate. Trebuie să mâncaţi puţin şi des,câte un fruct la două ore,nu kilograme întregi la o masă.

Află cum să slăbeşti 1 kg pe zi cu dieta vedetelor de la Hollywood AICI



Recente

Test  Cat de empatic esti  Sursa foto shutterstock 304371794 jpg
shutterstock 2459079871 jpg
credit online rapid buget strategii financiare jpg
Secretele celor care isi pastreaza calmul  Sursa foto shutterstock 2249785429 jpg
Semne ca ai un IQ peste medie  Sursa foto shutterstock 2230643979 jpg
dobanda pentru fonduri neinvestite 2261412661 jpg
6lIYr2i   Imgur jpg
5 semne ca stii pe cineva dintr o viata anterioara  Sursa foto shutterstock 2224636905 jpg
R2TSAT1   Imgur jpg
independenta financiara jpg
Podcasturile, pe primul loc jpg
credinte limitative   Imgur png
shutterstock 306995825 jpg
Test culoarea parului dezvaluie profesia potrivita  Sursa foto shutterstock 2165133035 jpg
Ce spune despre tine linia inimii curbata sau dreapta  Sursa foto shutterstock 2334122835 jpg
shutterstock 2060770343 jpg
shutterstock 2037557141 jpg
Iluzie optica  Ce vezi prima oara  Sursa foto shutterstock 2390418843 jpg
shutterstock 1859379745 jpg
Top 3 achizitii inteligente pentru noul an universitar jpg