Află de ce este bine să nu consumăm carne

1 72957 original jpg jpeg

În căutarea unor soluţii menite să ne menţină tineri, supli, longevivi şi, mai ales, sănătoşi, oamenii recurg la tot felul de diete. Specialiştii susţin că dieta în care este exclus consumul de carne ar aduce cele mai multe beneficii organismului.

Există voci care susţin că dietele vegetariene vitregesc organismul de o seamă de substanţe nutritive,însă specialiştii consideră că un meniu bine ales poate satisface toate nevoile nutriţionale. Un meniu planificat de nutriţionist poate exclude carnea şi,în acelaşi timp,să aducă organismului vitamine,minerale,fibre şi proteine. De asemenea,vă ajută să pierdeţi în greutate,dar şi să vă menţineţi sănătoşi,susţin specialiştii. 

Ce poţi mânca:

-doar vegetale

-lactate şi vegetale

-ouă şi vegetale

-ouă,lactate şi vegetale

-peşte şi vegetale



Recente

young business woman sitting cahir working computer jpg
livemint jpg
test iluzie jpg
firma de curatenie bucuresti jpg
trifoi cu 4 foi jpg
back view woman making heart shaped hands sunset jpg
excited happy young female coworker receive excellent opportunity triumphing gladly smiling camera clench fists celebrating win success rejoicing fantastic good news surprised copy space jpg
2150420711 jpg
2150229929 jpg
young beautiful woman lying bed early morning shot from jpg
find the third cat jpg
shutterstock 1310620391 jpg
femeie care picteaza jpg
shutterstock 2253537285 jpg
shutterstock 2269877129 jpg
shutterstock 2377547251 jpg
roblox jpg
caine test iluzie jpg
shutterstock 1917555536 jpg
shutterstock 2409568293 jpg