Băuturi naturale care curăţă sângele şi detoxifică orgnismul!

1 67525 original jpg jpeg

Te-ai săturat de oboseală cronică, anemie, balonare sau probleme circulatorii? Încearcă aceste două reţete simple, care te vor ajuta să-ţi cureţi sângele şi să eviţi problemele de sănătate menţionate mai sus.

Utilizează ingrediente proaspete şi asigură-te că acestea sunt ecologice sau alege produse de la producătorii locali de fructe şi legume.

Suc din sfeclă roşie,cartofi dulci şi suc de morcov

Ingrediente:

1 sfeclă proaspătă

1 cartof dulce

10 morcovi

Amestecă toate ingredientele într-un blender. Bea-l în loc de mic-dejun sau în timpul zilei.

Această băutură curăţă eficient sângele şi ficatul de toxine.

Sfecla roşie ajută la creşterea nivelului de fier în sânge. Morcovii sunt bogaţi în vitamina A şi au proprietăţi diuretice care ajută la eliminarea toxinelor şi a lichidelor în exces din organism.

Suc din mere,sfeclă roşie,morcov,ţelină şi spanac

Ingrediente:

1 măr

1 sfeclă roşie

8 morcovi

2 rădăcini de ţelină

3 ceşti de spanac

Amestecă toate ingredientele într-un blender şi bea sucul înainte de micul dejun.

Această băutură conţine multivitamine puternice care curăţă corpul. În plus,este bogat în fier,fibre şi minerale,şi are un efect benefic asupra sistemului digestiv.