Bea apă de ghimbir ca să-ţi subţiezi coapsele

1 74688 original jpg jpeg

Dacă te lupţi cu câteva kilograme în plus şi vrei să slăbeşti până la vară, atunci trebuie să încerci apa de ghimbir. Este considerată cea mai bună băutură care, datorită ingredientelor, are capacitatea de a arde grăsimile acumulate pe şolduri, coapse şi talie.

Considerată cea mai bună băutură care stimulează metabolismul,apa de ghimbir poate fi făcută în bucătărie chiar de tine. Această apă este cunoscută şi pentru efectul detoxificant.Aşadar,după ce vei începe s-o bei,vei slăbi şi vei elimina toxinele acumulate în organism.

Citeşte şi:Cum se face siropul care scade hipertensiunea

Pentru prepararea apei de ghimbir,ai nevoie de:

-5 rădăcini de ghimbir-5 litri de apă-sucul de la 3 lămâiPune la fiert apa şi apoi adaugă rădăcinile de ghimbir,spălate şi descojite. Lasă-le să fiarbă 15 minute. Îndepărtează oala de pe foc şi strecoară amestecul. Adaugă sucul de lămâie când s-a răcit şi amestecă cu o lingură.

Se bea câte un pahar de apă de ghimbir dimineaţa pe stomacul gol,dar şi înainte de fiecare masă. În tot acest timp,alimentaţia trebuie să fie echilibrată şi bogată în fructe şi legume. Pentru a obţine rezultatele dorite,evită mâncărurile grase şi zaharurile.

Credit foto:www.boldsky.com



Recente

Ce inseamna acceptarea unui pahar cu apa la interviul de angajare  Sursa foto shutterstock 36868639 jpg
shutterstock 2471109131 jpg
Semne de stres  Sursa foto shutterstock 275235305 jpg
shutterstock 1053889430 jpg
test personalitate jpg
shutterstock 648955570 jpg
shutterstock 2447339851 jpg
shutterstock 2396189361 jpg
Semne ale stresului prelungit  Sursa foto shutterstock 2464854189 jpg
shutterstock 1940898988 jpg
shutterstock 2207820057 jpg
Noaptea in vise  Semnificatii  Sursa foto shutterstock 1168754116 jpg
shutterstock 1212654949 jpg
Test  Alege culoarea preferata  Sursa foto shutterstock 1897930903 jpg
shutterstock 1911831463 jpg
shutterstock 2022891497 jpg
shutterstock 1849643608 jpg
Semnificatia apei sfintite Boboteaza  Sursa foto shutterstock 2241996461 jpg
shutterstock 1928149961 jpg
shutterstock 135964370 jpg