Cum îţi dai seama că ai lipsă de vitamine

1 65445 original jpg jpeg

Există mai multe forme de anemie, iar una dintre ele este cauzată de lipsa de vitamine. Dacă nu consumi suficiente alimente care conţin aceste vitamine ori corpul tău are o problemă în a le asimila, eşti predispusă la numeroase afecţiuni, care se manifestă printr-o seamă de simptome neplăcute.

Iată cum să îţi dai seama că ai lipsă de vitamine şi cum să remediezi problema prin alimentaţie!

Lipsa de vitamine,o problemă periculoasă

Când celulele roşii care formează sângele nu sunt sănătoase,apare anemia. Deficienţele pot fi de diferite feluri şi afectează calitatea hemoglobinei. Lipsa de vitamine importante provoacă simptome când situaţia este deja destul de gravă,de aceea este bine să îţi faci analizele regulat.

Vezi ce alte lucruri trebuie să ştii despre lipsa vitaminelor din corp aici.



Recente

Ticuri nervoase care dau de gol un mincinos  Sursa imagine shutterstock 1188927202 jpg
Semne subtile prin care corpul iti arata ca ai emotii reprimate  Sursa imagine Pixabay jpg
calculator jpg
Cum îți dai seama că te înșală, în funcție de zodia lui  jpg
Minunile Sfantului Grigorie Decapolitul  Sursa imagine Doxologie jpg
limbi straine jpg
Secretul minunilor de la Manastirea din Giurgeni  Sursa foto Instagram andreea elena dumbrava   1 jpg
Semnificația celor mai comune vise jpg
Test de pesonalitate  Vezi ce spune despre tine modul in care iti aranjezi parul  Sursa foto Pixabay jpg
rugaciuni farmece shutterstock 716270089 jpg
Trucuri să arati perfect in fotografii  Sursa foto Shutterstock webp
Ai fost pagubit  Cere si ajutorul Sfantului Mina, ocrotitorul nedreptatitilor  Sursa foto Arhiepiscopia Sucevei jpg
Prenume de fetite jpg
Ce spune despre tine încaltamintea favorita  Sursa foto Pixabay jpg
Obiceiuri si superstitii de Sfintii Mihail si Gavriil  Sursa foto Shutterstock 1995712685 jpg
Ralph Lauren jpg
Telecomanda jpg
TOP 5 lucruri pe care trebuie să le ai mereu la tine ca femeie de afaceri jpg
limbajul iubirii jpg
nas jpg