De ce e bine să consumi papaia, fructul-minune
![1 73854 original jpg jpeg](https://cdn.adh.reperio.news/image-b/b072add5-b374-451d-9ae2-ef360d0fd1d9/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D500%26h%3D669%26q%3D91%26r%3Dcontain%26f%3Dwebp)
Un pic de culoare, un gust dulce, delicios şi sănătos pe deasupra! Papaia este un fruct tropical plin de nutrienţi esenţiali pentru o dietă echilibrată.
Iarna este sezonul perfect pentru consumul de fructe tropicale,având in vedere că la noi încă este prea frig pentru apariţia fructelor tradiţionale. Pe langă o multitudine de vitamine şi minerale,fructul cremos este util în multe condiţii:
-Protejează sistemul cardiovascular.Datorită conţinutului ridicat de vitamina C si vitamina A,fructul poate fi benefic în prevenirea şi menajarea arterosclerozei. Combinaţia aceasta de antioxidanţi împiedică oxidarea colesterolului şi previne depunerea acestuia pe pereţii vaselor de sânge.