De ce nu e bine să-i forţezi pe cei mici să mănânce multe fructe

1 67045 original jpg jpeg

Copiii care sunt forţaţi de către părinţi să consume cât mai multe fructe, îşi pun în pericol sănătatea. Află ce afecţiune pot dezvolta cei mici dacă au un nivel crescut de fructoză în organism.

Deşi fructele abundă în substanţe nutritive esenţiale corpului,consumate în exces,mai ales de copii,pot avea un impact negativ asupra sănătăţii.O cantitate mare de fructozăîn organism declanşează comportamentele agresive şi anxioase,potrivit unui studiu recent efectuat la Universitatea Emory din Atlanta.Fructoza afectează legăturile neuronale care influentează modul în care creierul răspunde la stres,ceea ce poate avea un impact negativ asupra sănătăţii. Mai exact,dieta bogată în fructe înrăutăţeşte simptomeledepresieişi pe cele ale anxietăţii.Specialiştii atrag atenţia că o dietă bogată în fructe afectează mai ales copiii aflaţi în jurul vârstei de 10 ani,perioadă în care creierul învaţă să facă faţă situaţiilor stresante.



Recente

Ce senzatii fizice dau diverse emotii  Sursa foto shutterstock 259347731 jpg
culori jpg
Regula 3 30 300 pentru a fi fericit  Sursa foto shutterstock 2228784763 jpg
Tendinta pe retelele sociale de combatere a strestului  Tapping EFT  Sursa foto shutterstock 2141108933 jpg
amintiri jpg
empatie jpg
Cum sa cresti stima de sine  Sursa foto shutterstock 2341996931 jpg
Rugaciune jpg
Somatizarea emotiilor jpg
cristaloterapie jpg
prescură jpg
Transfăgărășan jpg
Incredere in sine jpg
pastrarea unui secret este nociva pentru sanatate jpg
interviu pentru un job  foto   Shutterstock jpg
5 obiceiuri care iti dezvaluie personalitatea  Sursa foto shutterstock 1746342872 jpg
intalnire anulata jpg
Ce vezi prima data iti arata cum reactionezi in fata provocarilor  Sursa foto Jagranjosh jpg
Test jpg
Test  Care este prima impresie pe care o faci  Sursa foto shutterstock 1354368305 jpg