Durerea de genunchi, cauzată de kilogramele în plus

1 68144 original jpg jpeg

Persoanele supraponderale sau obeze au un risc mai mare de a suferi din cauza durerilor la nivelul genunchilor, potrivit unui studiu britanic.

Timp de 14 ani au fost monitorizate 600 de femei cu vârste cuprinse între 45 şi 64 de ani.

De-a lungul cercetării,oamenii de ştiinţă au luat în calcul date privitoare la modul de viaţă (fumat,alcool,activitate fizică),evoluţia indicelui de masă corporală(IMC),apariţia unor dureri cronice la genunchi,rezultatele radiografiilor periodice ale articulaţiilor respective etc.

Rezultatele studiului publicate în revista Arthritis Care and Research arată că jumătate din participante aveau dureri la genunchi de intensitate variabilă,faţă de un sfert la începutul perioadei de observaţie.

Cercetătorii afirmă că există o legătură strânsă între apariţia durerilor la ambii genunchi şi IMC-ul crescut.

De aceea,scăderea în greutate,chiar moderată,este considerată o modalitate sigură de reducere a durerilor ce pot apărea la nivelul genunchilor.



Recente

Test de personalitate  Esti diplomat sau direct  Sursa foto shutterstock 620872658 jpg
shutterstock 1823248277 jpg
Pierderea timpului are efecte benefice  Sursa foto shutterstock 1829531144 jpg
Ce inseamna acceptarea unui pahar cu apa la interviul de angajare  Sursa foto shutterstock 36868639 jpg
shutterstock 2471109131 jpg
Semne de stres  Sursa foto shutterstock 275235305 jpg
shutterstock 1053889430 jpg
test personalitate jpg
shutterstock 648955570 jpg
shutterstock 2447339851 jpg
shutterstock 2396189361 jpg
Semne ale stresului prelungit  Sursa foto shutterstock 2464854189 jpg
shutterstock 1940898988 jpg
shutterstock 2207820057 jpg
Noaptea in vise  Semnificatii  Sursa foto shutterstock 1168754116 jpg
shutterstock 1212654949 jpg
Test  Alege culoarea preferata  Sursa foto shutterstock 1897930903 jpg
shutterstock 1911831463 jpg
shutterstock 2022891497 jpg
shutterstock 1849643608 jpg