Oţetul din vin roşu arde grăsimea şi te menţine în formă

1 59901 original jpg jpeg

Oţetul, în principiu, nu este neapărat un produs sănătos. Consumat în exces, poate favoriza aciditatea, însă oţetul din vin roşu este excepţia!

La fel ca şi în cazul uleiurilor,există anumite tipuri de oţet mai sănătoase datorită materiei prime sau ingredientelor care le dau aroma unică.

O varietate de oţet cu gust intens,prezent des în bucătăriile din Europa Centrală şi de Vest,oţetul din vin roşu poate fi opţiunea ideală pentru prepararea diverselor mâncăruri şi a sosurilor,mai ales dacă luăm în considerare beneficiile pe care le aduce organismului:

1. Ne ajută să slăbim şi să ne menţinem în formă. Este alegerea potrivită pentru prepararea unei vinegrete şi a altor sosuri,deoarece are foarte puţine calorii (o lingură de oţet are 3kcal). Iar datorită acidului acetic din compoziţie favorizează arderea grăsimilor. Într-un studiu japonez,publicat în "Journal of Agricultural and Food Chemistry",a fost dovedit că şoarecii cărora li s-a introdus oţetul din vin roşu în dietă aveau cu 10% mai puţină grăsime corporală.

2. Te poate ajuta să îţi ţii poftele sub control,tot datorită acidului acetic. Într-un studiu publicat de Lund University în 2005,a fost scos la iveală faptul că persoanele care preferau oţetul de vin în detrimentul altor tipuri de oţet aveau mai puţine dorinţe de dulciuri. Acidul acetic încetineşte absorbţia zaharurilor şi,astfel,reduce pofta de dulce.

Vezi ce alte beneficii are oţetul din vin roşu aici.



Recente

shutterstock 1823248277 jpg
Pierderea timpului are efecte benefice  Sursa foto shutterstock 1829531144 jpg
Ce inseamna acceptarea unui pahar cu apa la interviul de angajare  Sursa foto shutterstock 36868639 jpg
shutterstock 2471109131 jpg
Semne de stres  Sursa foto shutterstock 275235305 jpg
shutterstock 1053889430 jpg
test personalitate jpg
shutterstock 648955570 jpg
shutterstock 2447339851 jpg
shutterstock 2396189361 jpg
Semne ale stresului prelungit  Sursa foto shutterstock 2464854189 jpg
shutterstock 1940898988 jpg
shutterstock 2207820057 jpg
Noaptea in vise  Semnificatii  Sursa foto shutterstock 1168754116 jpg
shutterstock 1212654949 jpg
Test  Alege culoarea preferata  Sursa foto shutterstock 1897930903 jpg
shutterstock 1911831463 jpg
shutterstock 2022891497 jpg
shutterstock 1849643608 jpg
Semnificatia apei sfintite Boboteaza  Sursa foto shutterstock 2241996461 jpg