Postul poate genera dereglări alimentare

1 56209 original jpg jpeg

Creştin-ortodocşii au intrat în Postul Paştelui, aşa că vor avea anumite restricţii. Iată însă motivele pentru care specialiştii le recomandă doar persoanelor perfect sănătoase să ţină post.

Nevroticii,loviţi de bulimie„Posturile au adesea efecte negative şi determină apariţia bulimiei,în special la persoanele care au o părere proastă despre ele însele sau care suferă de nevroze şi depresii. Marele pericol îl reprezintă faptul că,după perioada de restricţie din post,nevroticii au tendinţa să facă abuzuri,după care se vor simţi vinovaţi. În astfel de situaţii,ei ajung,deseori,să-şi autoinducă voma. Pentru a nu vă pune silueta în pericol,nu trebuie să faceţi abuz de făinoase,cartofi şi fasole", susţine dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS.Îţi accentuează asteniaPrivaţiunile culinare din această perioadă ne pot adânci depresiile şi, implicit, chiar şi simptomele specifice asteniei de primăvară. Asta în ciuda faptului că vom consuma mai multe legume şi fructe, care sunt bogate în vitamine şi minerale.

Află de AICI ce alimentele de post au cele mai multe vitamine şi minerale!



Recente

1 telefon jpg jpeg
Test de personalitate   Lungimea degetului mic   Captura Youtube jpg
Barbat jpg
Creveti mantis jpg
sindromul impostorul shutterstock 2146571189 jpg
Clark 1 jpg
cap om jpg
femeie meteo shutterstock 1908728758 jpg
1 shutterstock 35686414 culori jpg jpeg
Test personalitate jpg
Culoare jpg
Kanji jpg
lider   be unique gbe1cfc331 1280 jpg
bani jpeg
elementele naturii   shutterstock 249716197 jpg
oua incondeiate bucovina jpeg
2 tablou  jpg
Paste   shutterstock 1896795169 jpg
Culori  jpg
interviu angajare 365256740 jpg