Scapă de grăsimea corporală cu un singur ingredient
Există mai multe produse care promit eliminarea kilogramelor de pe burtă sau alte zone ale corpului. Dar ai încercat vreodată singurul ingredient care oferă rezultate rapide? Acesta este bicarbonatul de sodiu.
1. Bicarbonat de sodiu cu suc de lămâie şi pomeloAi nevoie de:
-1 lingură de bicarbonat de sodiu
-jumătate de pahar de apă
-1 lămâie sau pomelo
Mod de preparare:
Dizolvă bicarbonatul în paharul cu apă. Adaugă sucul de lămâie sau de pomelo şi amestecă bine cu o lingură. Bea această băuturăpe stomacul gol,cu 20 de minute înainte de mâncarea micului dejun.
Citeşte şi:Subţiază-ţi talia cu aceste smoothie-uri delicioase
2. Bicarbonat de sodiu şi oţet de mere Ai nevoie de:
-2 linguri de oţet de mere
-1 pahar cu apă
-jumătate de lingură de bicarbonat de sodiu
Mod de preparare:
Pune oţetul şi bicarbonatul de sodiu în paharul cu apă şi amestecă bine cu o lingură. Se bea pe stomacul gol.
Vei observa că numărul kilogramelor va fi redus,deoarece această băutură accelerează arderile.
Citeşte şi:Dieta cu nuci:slăbeşti 1 kilogram pe zi
3. Bicarbonat de sodiu cu fructe Ai nevoie de:
-2 căni cu apă
-2 lămâi
-1 cană cu căpşune
-mentă proaspătă
-1 lingură de bicarbonat de sodiu
Mod de preparare:
Ia un vas. Pune toate ingredientele în el şi amestecă bine cu blenderul. Nu adăuga zahăr. Bea din băutura obţinută de două ori pe zi.
Acestea sunt cele mai rapide modalităţi de slăbit acasă.
