Ştiai că florile induc somnul? Iată ce beneficii mai au pentru sănătate

1 74704 original jpg jpeg

S-a vorbit foarte mult despre beneficiile în sănătate a consumului de legume şi fructe, dar foarte puţine s-a spus despre efectele pe care le au florile asupra sănătăţii. Florile pot induce starea de relaxare şi linişte sau pot schimba starea de spirit prin simpla lor prezenţă.

În timp ce unii oameni se tratează cu mirosul sau parfumul lor,alţii folosesc florile în medicina alternativă.

Îmbunătăţesc starea emoţională

Când o persoana dragă se îmbolnăveşte,în general îi oferim florim şi îi dorim însănătoşire grabnică. Un studiu recent a arătat că această practică ajută foarte mult. În primul rând,persoana care primeşte florile se poate simţi mai bine văzând îngrijorarea pe care o arăţi faţă de ea. În al doilea rând,florile,prin însăşi natura lor,dau un impuls stării emoţionale,iar toate aceste lucruri lucrează în subconştient.

Combat afecţiuni digestive şi hepatice

În unele metode alternative de vindecare,trandafirii sunt folosiţi în tratarea afecţiunilor digestive şi hepatice. Păpădia este utilizată pentru a trata anemiaşi icterul. În plus,se spune că ceaiul de păpădie este foarte bun în purificarea sângelui.

Citeşte şi:Uleiul de arnică combate întinderile musculareGălbenelele sunt utilizate în creme care vindecă tăieturile şi leziunile minore de pe piele,deoarece au proprietăţi antiinflamatoare,antiseptice şi antifungice. Florile de valeriană sunt foarte bune în tratarea durerile de cap şi a insomniei. În plus,floarea-soarelui este utilizată în tratarea durerilor de gât,a durerilor menstruale,a ulcerului şi a cancerului.

Previn depresia

Alte studii recente arată că,atunci când stai şi priveşti flori proaspete în fiecare dimineaţă,poţi reduce riscul de depresie şi anxietate. În plus,unele flori au capacitatea de a stimula nivelul de energie.

Induc starea de somnolenţă

În unele ţări,oamenii ţin florile lângă pat,deoarece prezenţa lor liniştitoare îi ajută să adoarmă mai repede.

Citeşte  şi:Cum se face siropul care scade hipertensiunea

 Stimulează concentr  area

Un studiu recent arată că te poţi concentra mult mai bine când ţii în cameră plante. Pe măsură ce plantele furnizează oxigen în spaţiile interioare,celulele creierului se încarcă cu el.

În plus,terapeuţii alternativi spun că grădinăritul de flori este o activitate de vindecare. Mirosul florilor relaxează instantaneu stările,simţindu-te mult mai bine.

Credit foto:www.boldsky.com



Recente

Ce inseamna acceptarea unui pahar cu apa la interviul de angajare  Sursa foto shutterstock 36868639 jpg
shutterstock 2471109131 jpg
Semne de stres  Sursa foto shutterstock 275235305 jpg
shutterstock 1053889430 jpg
test personalitate jpg
shutterstock 648955570 jpg
shutterstock 2447339851 jpg
shutterstock 2396189361 jpg
Semne ale stresului prelungit  Sursa foto shutterstock 2464854189 jpg
shutterstock 1940898988 jpg
shutterstock 2207820057 jpg
Noaptea in vise  Semnificatii  Sursa foto shutterstock 1168754116 jpg
shutterstock 1212654949 jpg
Test  Alege culoarea preferata  Sursa foto shutterstock 1897930903 jpg
shutterstock 1911831463 jpg
shutterstock 2022891497 jpg
shutterstock 1849643608 jpg
Semnificatia apei sfintite Boboteaza  Sursa foto shutterstock 2241996461 jpg
shutterstock 1928149961 jpg
shutterstock 135964370 jpg