Utilizări ale castraveţilor care te vor surpinde. Combat celulita!
Pe lângă faptul că hidratează organismul şi nu îngraşă, castraveţii au şi alte utilizări mai puţin comune. Nici nu te-ai fi gândit că poţi folosi aceste legume de vară în atâtea moduri utile.
1. Castraveţii cu coajă sunt bogaţi în potasiu,magneziu,mangan,acid pantotenic,vitaminele A,C şi K şi au conţinut minimum de sare,colesterol şi grăsimi saturate. De aceea,sunt recomandaţi pentru consumul zilnic.2. De fiecare dată când te simţi obosită,mănâncă un castravete în loc să bei cafea,deoarece este o sursă excelentă de carbohidraţi şi vitamine din complexul B.3. Dacă îţi este foame mai tot timpul,consumă câteva felii de castravete cu tot cu coajă. Astfel,îţi vei potoli senzaţia de foame,fără să acumulezi calorii şi,în acelaşi timp,îţi vei hidrata organismul.4. Poţi scăpa de aspectul de coajă de portocală folosind felii de castravete pentru masarea pielii. Între colagenul din piele şi fitochimicalele din castravete se produce o reacţie care determină pielea să devină mai elastică şi mai fină. Feliile de castravete pot fi folosite şi pentru ten,cu scopul de a reduce aspectul cearcănelor şi ridurilor.5. Durerile de cap şi mahmureala pot fi tratate tot cu castravete. Consumă un castravete înainte de a merge la culcare,iar a doua zi te vei trezi într-o formă de zile mari. Castraveţii sunt bogaţi în electroliţi,zahăr şi vitamine din complexul B. TOate aceste substanţe reechilibrează organismul.6. Când te simţi tensionată şi stresată,pune la fiert într-un vas un castravete întreg. Substanţele din compoziţia castravetelui emană o aromă,care prin inhalare relaxează corpul,reducând nivelul stresului.7. Dacă te confrunţi cu respiraţia urât mirositoare,pune o felie de castravete pe cerul gurii şi susţine-o preţ de câteva minute cu ajutorul limbii. Substanţele din castravete distrug toate bacteriile care cauzează halitoza.
