Vrei să devii mamă? Nu mai consuma aceste alimente!

1 63228 original jpg jpeg

Există mulţi factori care pot afecta fertilitatea unei femei, unul dintre aceştia fiind chiar alimentaţia. Aşadar, iată ce alimente să eviţi dacă vrei să rămâi însărcinată.

Produsele lactate sărace în grăsimi

Cu toate că produsele lactate sărace în grăsimi sunt ideale pentru siluetă,acestea pot afecta fertilitatea,din cauză că inhibă ovulaţia. Potrivit unui studiu realizat la Univeristatea Harvard,femeile care consumă mai mult de două produse lactate sărace în grăsimi zilnic,întâmpină dificultăţi în a concepe un copil. 

Soia nefermentată

Soia aduce beneficii organismului,însă când vine vorba de conceperea unui copil,poate deveni un factor de risc. Dacă vrei să rămâi însărcinată,este indicat să eviţi consumul de soia nefermentată din cauza izoflavonelor pe care le conţin. Acestea duc la scăderea nivelului de estrogen din corp,ceea ce înseamnă că ai şanse mai mici să concepi sau te poţi confrunta chiar cu infertilitate.

Gogoşile

Pe cât sunt de gustoase,pe atât sunt de nesănătoase,din cauză că abundă în zahăr şi grăsimi trans ce cresc riscul infertilităţii. Specialiştii susţin că la fiecare 2 procente de grăsimi trans consumate scad şansele de a rămâne însărcinată cu 2 procente. O gogoaşă conţine în jur de 35 de procente de grăsimi trans.

Popcornul

O bol de popocorn poate părea o gustare inocentă,însă în compoziţia lui se găseşte acid perfluorooctanoic (PFOA),un compus chimic care creşte riscul infertilităţii cu cel puţin 70%.



Recente

Ce senzatii fizice dau diverse emotii  Sursa foto shutterstock 259347731 jpg
culori jpg
Regula 3 30 300 pentru a fi fericit  Sursa foto shutterstock 2228784763 jpg
Tendinta pe retelele sociale de combatere a strestului  Tapping EFT  Sursa foto shutterstock 2141108933 jpg
amintiri jpg
empatie jpg
Cum sa cresti stima de sine  Sursa foto shutterstock 2341996931 jpg
Rugaciune jpg
Somatizarea emotiilor jpg
cristaloterapie jpg
prescură jpg
Transfăgărășan jpg
Incredere in sine jpg
pastrarea unui secret este nociva pentru sanatate jpg
interviu pentru un job  foto   Shutterstock jpg
5 obiceiuri care iti dezvaluie personalitatea  Sursa foto shutterstock 1746342872 jpg
intalnire anulata jpg
Ce vezi prima data iti arata cum reactionezi in fata provocarilor  Sursa foto Jagranjosh jpg
Test jpg
Test  Care este prima impresie pe care o faci  Sursa foto shutterstock 1354368305 jpg