Ştii să te faci respectată?

1 66340 original jpg jpeg

Pentru a fi respectată de ceilalţi, în primul rând, trebuie să ai respect de sine. Modul în care reacţionezi în anumite situaţii poate impune sau nu stima celorlalţi la adresa ta.

1.       Eşti în autobuz şi e aglomerat. Cineva trece pe lângă tine şi îţi dă un cot în stomac. Nu primeşti scuze. Ce faci?

a)      Îi spui persoanei respective „pardon“ şi îi aminteşti de cei 7 ani de acasă.

b)      Până cobori,cauţi sămânţă de scandal şi îi scoţi ochii persoanei care te-a lovit.

c)       Îţi spui în sinea ta că se mai întâmplă,pentru că e înghesuială.

2.       Stai la coadă ca să-ţi plăteşti facturile. Observi că cineva s-a băgat în faţă. Cum procedezi?

a)      Te duci la persoana respectivă şi îi spui,pe un ton politicos,că trebuie să stea la rând ca toţi ceilalţi.

b)      Scapi vreo 2-3 cuvinte de dulce,apoi îi montezi şi pe ceilalţi din rând împotriva „nesimţitului“.  

c)       Încerci să te calmezi,ca să eviţi o ceartă.

3.       Eşti la serviciu,ai de predat ceva urgent,iar colegul din faţa ta vorbeşte,pentru a nu ştiu câta oară,la telefon. Cum îl faci să înţeleagă că te deranjează?

a)      Aştepţi să termine convorbirea,apoi îl rogi să iasă pe culoar dacă mai are de purtat discuţii private.

b)      Începi să râzi zgomotos şi să comentezi cu glas tare,încercând să-l acoperi.

c)       Îţi pui căştile pe urechi,ca să nu mai auzi conversaţia.

4.       Şeful tău te sună după ce ţi-ai terminat programul de lucru,ba chiar şi în weekend,pentru a-ţi da sarcini suplimentare. Tu...

a)      ... îţi exprimi dezaprobarea pe un ton civizilat şi aduci argumente.

b)      ... îi spui de faţă cu toată lumea că nu eşti obligată să faci un lucru care nu e stipulat în contract.

c)       ... mocneşti de indignare,dar nu-ţi refuzi şeful,de frică să nu se supere.

5.       Iubitul tău te pune în situaţii jenante,în public. Cum îl pui la punct?

a)      Îl iei deoparte şi îl avertizezi că,dacă nu încetează,relaţia voastră va avea de suferit.

b)      Îl faci reproşuri de faţă cu prietenii lui,apoi pleci,trântind uşa.

c)       Mergi în baie să te calmezi,după care te comporţi ca şi cum nimic nu s-ar fi întâmplat.

6.       O prietenă te roagă să-ţi anulezi toate planurile,ca să stai  la sfârşit de săptămână cu odorul ei,fiindcă ea are chef să se distreze.

a)      O refuzi politicos-şi îi spui de ce.

b)      Te enervezi şi îi spui că nu îţi place să fii luată de fraieră.

c)       Accepţi şi de data asta,pentru că nu vrei să strici prietenia.

7.       La muncă,colegii îl iau peste picior pe nou-venitul de lângă tine. Îi iei apărarea sau nu?

a)      Le spui să-şi vadă de treabă.

b)      Ameninţi că îi reclami conducerii.

c)       Te faci că n-auzi.

Majoritatea A: Respecţi,ca să te faci respectată

Eşti o persoană directă şi nu suporţi nedreptatea. Te deranjează lipsa de bun simţ,şi nici nu-ţi place să fii luată peste picior. Consideri că,aşa cum tu îi respecţi pe cei din jur,şi ceilalţi ar trebui să procedeze la fel. Ai încredere în tine,ştii cine eşti şi ce poţi şi nu suporţi să te desconsidere cineva. Din fericire,ai talentul de a-ţi exprima nemulţumirile în mod diplomatic,de aceea eşti privită cu consideraţie.

Majoritatea B:Eşti o furtună dezlănţuită

Eşti o fire impulsivă şi nu te gândeşti de două ori înainte de a deschide gura. Rişti însă să îţi faci duşmani. Deşi te descarci imediat dacă cineva te-a deranjat,nu rezolvi cu adevărat problema şi creezi noi conflicte. Chiar dacă cineva sau ceva te calcă pe bătături,trebuie să-ţi dezvolţi o strategie pentru a găsi rezolvarea. Umorul te poate scăpa de multe belele,ţine cont de asta.

Majoritatea C:Eşti prea moale

Pe tine toţi oamenii te consideră prea bună – fraier de bună- aşa că îşi permit orice. Preferi să eviţi conflictele şi să fii umilită decât să arăţi că te deranjează anumite atitudini şi gesturi. Trebuie să lucrezi mai mult la încrederea de sine,să înveţi să te exprimi şi să spui „nu“ atunci când e cazul. Reprimarea emoţiilor duce la probleme grave de sănătate şi poate naşte agresivitate,pe termen lung.