Cum să-ţi creşti cheful de sex

1 79557 original jpg jpeg

Idee pentru anul ăsta: ia o foaie de hârtie, un pix şi scrie un set de chestii pe care vrei să le faci. Apoi, apucă-te şi fă-le! Include şi sexul aici, nu-ţi fie jenă. Şi, în fine, dacă e să ne complicăm, fie – relaţiile.

Poţi să-ţi creşti substanţial bunăstarea sexuală pe anul ăsta doar dacă urmezi următoarele trucuri, extrem de la îndemână.

Împrieteneşte-te cu programarea sexului

Pentru unii, programarea sexului sună rău de tot, în timp ce pentru alţii chestia asta e la fel de normală ca mersul pe jos. Dar programarea sexului nu are nimic aiurea. Doar ţi se pare ţie ciudată! În fond, ieşi din zona ta de confort şi programează-ţi măcar o dată o partidă de sex. Pe urmă, vezi cum te simţi.

Creează dorinţa, n-o aştepta

Nu trebuie să simţi dorinţa de a face sex. O simplă atingere a partenerului tău poate să-ţi trezească dorinţa de a face sex. Făcând asta, nu faci decât să creezi dorinţă. Sau, poate, o să afli că nu poţi să-ţi creezi dorinţa, astfel încât te laşi păgubaşă. E normal să n-ai întotdeauna chef de sex. E normal să vrei să te opreşti oricând. Dar nu trebuie să aştepţi. Poţi să-ţi creezi tu ocazia.

Ai grijă de tine

Dacă te-a durut ceva în ultima vreme sau dacă ai avut vreun disconfort, o durere de cap, de burtă, o neplăcere de orice natură, investighează-te. Du-te la medic, du-te la psiholog, caută să te vindeci. Medicii şi psihologul pot să-ţi ofere mâna de ajutor de care ai nevoie. Nu te neglija. Buna ta stare e în mâinile tale. Iar de bunăstarea ta depinde şi dispoziţia pentru sex.

Onorează-ţi nevoia de siguranţă

Gândeşte-te la ce vrei şi de ce ai nevoie ca să te simţi în siguranţă cu partenerul tău înainte să ai orice altă iniţiativă. Fii sigură că nu-ţi falimentezi nevoile, ai grijă!

Comunică

Fă din anul ăsta oportunitatea oportunităţilor în materie de comunicare. Comunică despre orice cu partenerul tău. Despre sex, despre vulnerabilităţile voastre, despre mâncare, despre nevoi, despre idealuri... Pentru bunăstarea ta psihică...



Recente

conceptual scene with people sky surrounded by clouds with dreamy feeling jpg
allef vinicius 0dXvugMScIY unsplash jpg
freestocks a1Fmxesw31g unsplash jpg
viespire hvvPITTCPS8 unsplash jpg
cuplu la picnic 660592036 jpg
family portrait outdoors 1902270 jpg
pexels vlada karpovich 8629766 jpg
1747034104 1kAz jpg
shutterstock 1656432553 jpg
shutterstock 1091333234 jpg
shutterstock 2515677937 jpg
3 erori pe cre cei din generatia Z le fac in relatii  Sursa foto shutterstock 1907207929 jpg
shutterstock 323678261 jpg
Trasatura esentiala barbatilor pentru salvarea casniciei  Sursa foto Pixabay love 6956382 1280 jpg
miri  sursa foto   Shutterstock jpg
Mituri despre sexualitatea masculina  Sursa foto shutterstock 220276063 jpg
cadouri 2200860707 jpg
5 compromisuri de neacceptat in cuplu  Sursa foto shutterstock 1433999141 jpg
Cum sa atrago dragostea in viata ta  Sursa foto shutterstock 2151109159 jpg
Secretele relatiilor implinite  Sursa foto shutterstock 2478331055 jpg