Motivele pentru care femeile sunt mai longevive. Ce greşeli scurtează viaţa reprezentanţilor sexului tare

Pe tot mapamondul, femeile trăiesc mai mult decât bărbaţii. Nu a fost întotdeauna aşa. Totuşi, ce anume îi aduce pe bărbaţi în situaţia de a se îmbolnăvi şi de a avea o viaţă mai scurtă?

Tendinţa ca femeile să aibă o speranţă de viaţă mai mare decât bărbaţii a apărut începând cu secolul al XX-lea. În ultima sută de ani, au apărut unele schimbări în stilul de viaţă al femeilor. Cu toate că nu există un motiv pentru care oamenii de ştiinţă să fie de acord în această privinţă, există o mulţime de factori care joacă un rol important în privinţa longevităţii.

Unul dintre cei mai cunoscuţi factori are legătură cu diferenţele care apar între hormonii feminin, estrogen, şi cei masculini, testosteron. Atât bărbaţii, cât şi femeile au estrogen şi testosteron, dar la niveluri diferite. Femeile au un nivel mai ridicat de estrogen. Acesta poate ajuta la prevenirea bolilor. Pe de altă parte, nivelul mai ridicat de testosteron pe care-l au bărbaţii este relaţionat cu asumarea de riscuri care atrag reducerea speranţei de viaţă. Bărbaţii se pun adesea în situaţii periculoase.

Bărbaţii obişnuiesc să facă exces de alcool

Abuzul de alcool poate duce la o varietate de probleme de sănătate pe termen lung, inclusiv hipertensiune arterială, boli de inimă, accident vascular cerebral, tulburări psihice mintală, cancer. Potrivit unor studii realizate de oameni de ştiinţă americani, bărbaţii sunt aproape de două ori mai predispuşi să bea în exces decât femeile. Un sondaj realizat în anul 2019 a dus la concluzia că 7% din bărbaţi aveau probleme de sănătate cauzate de alcool, comparativ cu doar 4% din femei.

Bărbaţii evită să meargă la controale medicale

Unul dintre motivele pentru care femeile supravieţuiesc bărbaţilor poate fi că merg la controale medicale regulate. De pildă, în SUA, femeile se adresează medicului pentru analize şi consulturi mai des decât bărbaţii. Cel puţin aşa a demonstrat un sondaj făcut în anul 2016.

Puţine dintre femei fumează

Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, aproximativ 40% din bărbaţii din întreaga lume sunt fumători, comparativ cu doar 9% din femei. Fumatul este corelat cu o mare varietate de boli, precum cancerul şi bolile de inimă. Prin urmare, bărbaţii sunt mai predispuşi să sufere de aceste boli şi să aibă o speranţă de viaţă mai scurtă.

Femeile leagă mai multe relaţii sociale

Reprezentantele sexului frumos sunt mai intersate să construiască relaţii sociale semnificative. Această tendinţă poate avea un impact pozitiv asupra sănătăţii mintale a femeilor, ceea ce ar putea duce la o durată de viaţă mai lungă. Sunt necesare mai multe cercetări despre motivul pentru care bărbaţii nu reuşesc să creeze conexiuni sociale.

Mai mulţi bărbaţi suferă de diabet

Diabetul poate provoca multe probleme de sănătate, ca accidentele vasculare cerebrale, atacurile de cord, bolile renale şi cancerul. Peste 14% din bărbaţii vârstnici au diabet de tip 2, spre deosebire de 9% din femeile cu vârsta peste 70 de ani. Deşi dezvoltarea diabetului de tip 2 nu duce neapărat la moarte, poate creşte riscul de deces.

Bărbaţii fac boli de inimă mai devreme decât femeile

Toţi suntem expuşi riscului de a suferi de boli de inimă. Totuşi, femeile tind să le dezvolte până la 10 ani mai târziu decât bărbaţii. Această diferenţă ar putea însemna că bărbaţii au un risc mai mare de a face atac de cord. Afecţiunile cardiace pot fi evitate prin schimbări de stil de viaţă, ca renunţarea la ţigări şi alcool.

FOTO: Shutterstock

Bărbaţii fac boli de inimă mai devreme decât femeile

Toţi suntem expuşi riscului de a suferi de boli de inimă. Totuşi, femeile tind să le dezvolte până la 10 ani mai târziu decât bărbaţii. Această diferenţă ar putea însemna că bărbaţii au un risc mai mare de a face atac de cord. Afecţiunile cardiace pot fi evitate prin schimbări de stil de viaţă, ca renunţarea la ţigări şi alcool.

FOTO: Shutterstock