Carte. Spune «adio» depresiei!
Simţi că viaţa ta a ajuns într-un punct mort?
Bazându-se pe cei 20 de ani de experienţă în consiliere,psihologul Patricia Farrell îţi oferă în cartea „Cum să fii propriul tău psihoterapeut” 10 instrumente pentru a-ţi trata singură problemele care-ţi macină sufletul.
Paşii autovindecării trec prin acceptarea realităţii,confruntarea autorităţii, „concedierea” părinţilor,asumarea răspunderii şi un nou stil de viaţă:mai riscant,dar plin de beneficii.
Toate acestea,împreună cu studiile de caz şi testele de autoevaluare,te vor ajuta să-ţi iei viaţa în mâini.
Editura TREI. Preţ:35 lei
