Așa arată la aproape 50 de ani! Ce face Eva Longoria pentru a se menține tânără
Nu se teme de îmbătrânit, dar nici nu-și dorește să arate prea afectată de trecerea timpului, așadar actrița de la Hollywood ia măsuri pentru a se menține tânără și frumoasă.
La primavară face 50 de ani, o vârstă care pune multor femei multe probleme, însă Eva Longoria înfruntă provocările vârstei mijlocii cu îndrăzneală și speranța că le face față cu brio. Și exact asta se întâmplă cu ajutorul rutinei sale de excepție.
În revista Marie Claire, ieșită pe piață recent, vedeta a recunoscut că se pregătește de împlinirea vârstei de 50 de ani la fel cum atleții „se antrenează pentru un sport extrem”. Actrița din serialul „Neveste disperate”, care folosește terapia cu lumină roșie, precum Halle Berry, se trezește la răsăritul soarelui pentru a beneficia din plin ceasul ei interior de tot ce-i poate oferi prima parte a zilei.
„Fac tot ce se poate face”, ține Eva să precizeze. „Nu pentru că nu vreau să îmbătrânesc, ci tocmai pentru că VREAU să îmbătrânesc”, a adăugat cea care se menține în formă cu exerciții de ridicare a greutăților și băile în apă rece. Rutina lui Longoria mai cuprinde și activități care țin de sănătatea mentală, cum ar fi ținutul unui jurmal, meditația și munca cu mâinile.
„Am un inel Oura care îmi monitorizează somnul. Iau și magneziu și alte suplimente tocmai pentru a-mi menține un echilibru fizic optim”, a completat vedeta care ne spune că de-abia așteaptă să împlinească 50 de ani și, în tot acest timp, își ia inspirația de la alte femei celebre trecute de această vârstă, ca Gwyneth Paltrow, de 52 de ani, și Jennifer Lopez, de 55 de ani.
„Pentru mine, vârsta nu e decât un număr, dar aștept cu mare nerăbdare ce-mi rezervă viitorul. Refuz să cred că cele mai mari realizări ale mele sunt în trecut. (…) Vreau să îmbătrânesc frumos. Vreau să pot urca în continuare scările, vreau să mă joc cu copiii mei și ador toate alimentele bio, care mă fac să mă mențin într-o formă bună mai mult timp”, a precizat cea care recunoaște că are tot părul încărunțit, însă îl vopsește brunet ca parte din planul ei anti-îmbătrânire.
„De ficare dată când mă vopsesc, mă simt ca nouă! Simplul gest de schimbare a nuanței părului mă transformă și pe mine”, a continuat Eva Longoria, care-și completează aspectul întinerit cu un ruj roșu, care o face să se simtă specială.
foto - Instagram
