Secretul siluetei Irina Shayk. Cum a reuşit să slăbească spectaculos după naştere: ”Nu mă feresc de burgeri”

2 irina shayk jpg jpeg

Una dintre cele mai sexy femei din lume este, fără doar şi poate, Irina Shayk, fosta iubită a lui Bradley Cooper, care i-a dăruit şi un copil.

Recunoscută pentru frumuseţea absolută, Irina Shayk se mândreşte cu un trup perfect sculptat, pe care l-a obţinut pri dieta pe care o urmează frecvent, însă recunoaşte că este norocoasă întrucât are un metabolism alert.

Irina Shayk a mărturisit  că nu se fereşte de cheeseburgeri, cartofi prăjiţi, pizza, ketchup, maioneză, îngheţată sau sucuri carbogazoase: “Când am crescut în Rusia, bunica mea făcea cele mai bune clătite din lume, cele mai bune chifteluţe şi cele mai bune găluşte. […] Iubesc foarte mult mâncarea. […] Eu mănânc orice', a povestit modelul pentru People, potrivit csid.ro.

Adelina Pestriţu, adevărul despre căsnicia cu Virgil Şteblea: ”Sunt geloasă dacă sunt femei în apropierea soţului meu”

Din când în când, Irina găteşte mâncăruri ruseşti, ale căror reţete le-a învăţat de la amam şi bunica ei.

Acestea sunt, însă, consumate în mod excepţional, în restul timpului tânăra mămică mâncând salate, supe, peşte, legume, fructe, pâine bogată în fibre, tofu, lapte degresat. De altfel, acestea au fost alimentele care au ajutat-o să revină rapid la formele de dinainte de a rămâne însărcinată.

De asemenea, Irina Shayk face şi mult sport, ea spunând prezent în sala de sport de patru ori pe săptămână. Modelul urăşte, însă, exerciţiile cardio, aşa că s-a orientat către două sporturi de contact, care consideră că o reprezintă, box şi jiu jitsu: “Mă antrenez foarte mult. Fac box şi jiu jitsu de care sunt obsedată', a mărturisit vedeta, potrivit csid.ro.

Horoscop săptămâna 9-15 decembrie cu Camelia Pătrăşcanu. Aceşti nativi vor câştiga bani cu nemiluita

În ceea ce priveşte secretele ei de beauty, ea spune că din trusa de cosmetice nu lipseşte niciodată crema cu factor de protecţie solară. Dimineaţa, Irina îşi masează faţa cu un cub de gheaţă obţinut din ceai verde, după care aplică felii de castravete. Pentru corp, foloseşte un scrub cu sare de mare şi miere. După duş, îşi masează corpul cu ulei de cocos.



Recente

Meryl Streep, Jennifer Lawrence, Charlize Theron, salariu negociat  foto   Shutterstock jpg
Cei mai impiedicati hoti din lume  Sursa foto Shutterstock 2045111030 jpg
Coolio, 10 copii și mai multe amante  foto   Shutterstock jpg
Obiceiurile regelui charles al III lea, foto instagram  jpg
Katy Perry jpg
Obiceiul alimentar al actritei Gwyneth Paltrow o face sa se simta grozav la 50 de ani  Sursa foto Shutterstock 1544970053 jpg
Kim Kardashian, reguli în avionul privat  sursa foto   Instagram Kim Kardashian jpg
James Bond, Daniel Craig  jpeg
Camilla Parker si Charles jpg
Antonio Banderas si iubita lui demonstreaza ca dragostea nu are varsta  Sursa foto Shutterstock 1409689958 jpg
new amsterdam 2 png
Pablo Picasso, primul cuvânt rostit  sursa foto   Shutterstock jpg
Cel mai bun bucatar din lume, shutterstock  jpg
Coolio, videoclip Gangsta's Paradise, Michelle Pfeiffer 1  Sursă foto   Shutterstock jpg
Coperta CPF 20 jpg
regina cu catelul jpg
Marilyn Monroe, adepta operațiilor estetice  Chip transformat  Coleaj  Sursa foto   Imdb  jpg
Ce scrie pe cele mai ciudate pietre funerare ale celebritatilor  Sursa foto Pixabay jpg
Janice serial Friends jpg
Amal si George Clooney jpg