Remedii naturale pentru durerile de stomac
Durerile de stomac pot fi cauzate de o serie de factori. Printre acestea se numără stresul, fumatul, consumul de alcool, dietele drastice, alergiile, dezechilibrele hormonale.
Medicamentele îţi pot fi de ajutor,dar,pe termen lung,au efecte secundare. De aceea,apelează cu încredere la alimentele pe care le găseşti chiar la tine în bucătărie.
Oţet de mere
Acest remediu vechi este la fel de eficient şi astăzi. Pune 1 lingură de oţet de mere în jumătate de pahar cu apă călduţă şi bea amestecul. Acesta este deosebit de eficient pentru persoanele care produc mai puţin acid în stomac decât au nevoie pentru a digera corect alimentele.
Miere
Acest produs natural este plin de enzime care ajută stomacul să digere alimente. Mierea luptă împotriva E.coli,Candida şi infecţiilor stafilococilor,streptococilor şi gripei. Poţi să-ţi îndulceşti ceaiul cu miere sau să consumi o linguriţă de miere în fiecare zi.
Cărbune medicinal
Acesta este ideal pentru eliminarea otrăvurilor din organism,reducând absorbţia de substanţe nocive cu până la 60%. Cărbunele medicinal trebuie consumat cu multă apă,deoarece deshidratează organismul. Nu amesteca niciodată cărbunele cu lichide dulci.
Citeşte şi:
De ce e bine să bei apă pe stomacul gol
Cum te fereşti de gripa la stomac
Bicarbonat de sodiu
Pune 1 linguriţă de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă călduţă pentru a reduce acidul din stomac sau dacă ai făcut indigestie. Nu utiliza bicarbonat de sodiu dacă ai hipertensiune arterială sau senzaţia de stomac foarte plin.
Condimente
Ghimbirul,coriandrul,fenicul,chimenul,cardamomul şi schinduful înlătură spasmele stomacale şi balonarea.
Ceaiuri de plante
Folosit de secole,ceaiurile de plante sunt recomandate pentru ameliorarea durerilor minore de stomac. Bea ceai de muşeţel,mentă,scorţişoară,fenicul,ghimbir,lemn dulce,salvie,valeriană sau coada şoricelului. Bomboanele de mentă puternice sunt,de asemenea,de ajutor.
