Reţeta zilei: Orez cu legume mexicane

1 72054 original jpg jpeg

Găteşte pentru prânz un fel de mâncare sănătos, rapid şi pe placul întregii familii. Ai ghicit! Este vorba despre orez cu legume. Poţi personaliza reţeta în funcţie de preferinţele celor dragi!

Ingrediente de care ai nevoie:

100 g mazăre,

2 morcovi,

1 ceapă,

2 roşii,

1 ardei iute,

1 ardei verde,

2 linguri ulei,

150 g orez,

sare.

Cum se prepară

Cureţi ceapa,o toci şi o căleşti în ulei până când devine uşor sticloasă. Adaugi orezul şi de trei ori mai multă apă. Laşi să fiarbă până când bobul este pe jumătate fiert,adaugi morcovii tocaţi,mazărea,roşiile descojite,tocate şi ardeiul iute feliat. Condimentezi cu sare după gust şi laşi să fiarbă,fără să amesteci,până când se înmoaie bobul de orez.

4 porţii

Preparare 50’

Dificultate medie



Recente

Budinca de varza cu carne  Sursa foto shutterstock 413481091 jpg
Curry de conopida  Sursa foto shutterstock 1832073079 jpg
biciclete 16x9 png
Prajitura tavalita  Sursa foto shutterstock 2534672425 jpg
imbracaminte sport premium pentru barbati combinarea hanoracelor confortabile cu geci functionale jpg
Foto 1 Shutterstock 1920x1080 png
Tocanita de varza  Sursa foto shutterstock 2248605665 jpg
e1d0909921f538fdf9efa0d96df44816c2 jpg
e135d47c8ed30af3957617f9a6468e9420 jpg
Placinta cu branza  Sursa foto shutterstock 2417697867 jpg
young woman drinking juice home jpg
Varza calita  Sursa foto shutterstock 1950813991 jpg
CLICKPENTRUFEMEI louis hansel h39GHaRssNo unsplash jpg
carucior lorelli 12 png
e10ab0050a558ac29bbc9a0b83ecf804e0 jpg
Papansi cu dulceata de fructe de padure  Sursa foto shutterstock 1098286757 jpg
CLICKPENTRUFEMEI kowon vn R3KYh1a3xfU unsplash jpg
Chiftele in sos picant  Sursa foto shutterstock 347885708 jpg
Plitele electrice și rolul lor în păstrarea substanțelor nutritive din alimente jpg
Fursecuri nuci cu crema  Sursa foto shutterstock 558061027 jpg