Somon în crustă de parmezam cu brocoli
Un prânz delicios şi sănătos pe care trebuie să îl încerci măcar o dată. Somonul este un peşte bogat în omega 3 şi conţine o mulţime de nutrienţi.
În plus, parmezanul îi dă o savoare deosebită. Serveşte-l alături de o porţie de brocoli gătit la aburi şi sigur vei primi numai laude.Iată de ce ai nevoie pentru 2 porţii:2 fileuri de somon3 căţei de usturoi1 legătură de pătrunjel1 buchet de brocolio cană de parmezanulei de măsline
