Abdomen plat cu usturoi. Reduce apetitul şi arde grăsimea

how to use garlic to lose belly fat fast 600x399 jpeg

Abdomen plat cu usturoi. Usturoiul are un efect miraculos când vine vorba de scăderea în greutate. Este considerat a fi un bun supresor al apetitului şi stimulează metabolismul să ardă în mod eficient depozitele de grăsime. Iată cum să ai un abodoment plat cu ajutorul usturoiului.

Usturoiul ajută la saţietate

Aroma puternică a usturoiului stimulează centrul de saţietate de la nivelul creierului,determinând astfel instalarea mai rapidă a senzaţiei de saţietate. Mai exact,usturoiul reduce apetitul alimentar prin creşterea senzitivităţii creierului la leptină-hormonul care reglează metabolismul şi apetitul. În plus,usturoiul stimulează producţia de norepinefrină,un neurotransmiţător care are rolul de a intensifica metabolismul. Datorită acestui fapt, poţi să ai un abdomen plat cu usturoi. Studii efectuate pe şoareci de laborator arată că cei cărora li s-a administrat alicină,substanţa activă din compoziţia usturoiului,şi-au redus tensiunea şi nivelul insulinei din corp,ceea ce i-a ajutat să slăbească mai uşor,spre deosebire de cei din al doilea grup care nu au urmat acest tratament.

Abdomen plat cu usturoi - Cum să foloseşti usturoiul pentru a topi grăsimea abdominală

Ai nevoie de 3 căţei de usturoi,sucul de la o lămâie şi de o cană cu apă.

Mai întâi amestecă apa cu sucul de lămâie,apoi mestecă bine căţeii de usturoi şi bea băutura preparată.

Tratametnul cu usturoi are o eficienţă maximă dacă se face dimineaţa,înainte de a mânca sau de a bea orice altceva.

Rezultatele benefice se vor vedea în cel mult două săptămâni.

V-ar putea interesa şi articolul Dieta cu usturoi.

Credit foto: www.healthyfoodhouse.com.



Recente

Ce inseamna acceptarea unui pahar cu apa la interviul de angajare  Sursa foto shutterstock 36868639 jpg
shutterstock 2471109131 jpg
Semne de stres  Sursa foto shutterstock 275235305 jpg
shutterstock 1053889430 jpg
test personalitate jpg
shutterstock 648955570 jpg
shutterstock 2447339851 jpg
shutterstock 2396189361 jpg
Semne ale stresului prelungit  Sursa foto shutterstock 2464854189 jpg
shutterstock 1940898988 jpg
shutterstock 2207820057 jpg
Noaptea in vise  Semnificatii  Sursa foto shutterstock 1168754116 jpg
shutterstock 1212654949 jpg
Test  Alege culoarea preferata  Sursa foto shutterstock 1897930903 jpg
shutterstock 1911831463 jpg
shutterstock 2022891497 jpg
shutterstock 1849643608 jpg
Semnificatia apei sfintite Boboteaza  Sursa foto shutterstock 2241996461 jpg
shutterstock 1928149961 jpg
shutterstock 135964370 jpg