Cura cu must regenerează şi detoxifică organismul

1 71861 original jpg jpeg

Toamna este sezonul indicat pentru un regim de revitalizare a organismului. Cura cu must e recunoscut pentru efectele sale de detoxificare şi regeneratoare.

Înainte de a începe procesul de detoxificare,suprimă din dietă toate produsele de orgine animală,alimentele procesate,băuturile alcoolice,cafeaua,ciocolata. Bea ceaiuri laxative din plante,pentru a curăţa colonul şi intestinul.

Cura de 10 zile

Bea un pahar de must cu o jumătate de oră înainte de a lua un mic dejun pe bază de fulgi de grâu sau de ovăz. La prânz,serveşte legume preparate la vapori,şi deserturi pe bază de fructe (mere la cuptor,spre exemplu). O dată pe zi consumă un chiorchine de struguri albi şi un amestec de prune şi caise uscate.

Cura severă,de 21 de zile

Este o cură care se bazează în special pe crudităţi – asigură-te că ai o stare bună de sănătate ca să poţi ţine acest regim. Începe şi termină-ţi ziua cu un pahar mare cu must,iar în timpul zilei nu uita să incluzi în dietă câţiva ciorchini de struguri,alternând strugurii albi cu cei roşii.

Ce tip de must alegi

Alege must din struguri copţi,care irită mai puţin intestinele. Roadele viţei-de-vie au efect laxativ şi duretic,această din urmă proprietate fiind benefică dacă suferi de rinichi sau de anumite forme de reumatism. Strugurii sunt indicaţi în curele de slăbire şi în dietele persoanelor care au activitate intelectuală intensă.  Strugurii roşii au calităţi tonice mai puternice ca strugurii albi. 



Recente

5 obiceiuri care combat anxietatea  Sursa foto shutterstock 2500604963 jpg
cursuri functionari curs online de design interior jpg
Alege un dragon si vezi ce te ingrijoreaza  Sursa foto Pixabay jpg
Foto campanie jpg
Iluzie optica  Esti credul sau realist  Sursa foto The Minds Journal webp
shutterstock 1641730780 jpg
Sfanta Mucenita Ecaterina  Sursa foto shutterstock 1649715868 jpg
shutterstock 2395327839 jpg
Ce profesie ti se potriveste in functie de modul in care iti incrucisezi bratele  Sursa foto shutterstock 2462734087 jpg
Gaselnita care te ajuta sa alegi un filtru de ulei singura fara ajutor masculin (1) jpg
Ce trebuie sa stii despre Lasata secului  Sursa foto shutterstock 2253537285 jpg
shutterstock 1458528509 jpg
shutterstock 2530319391 jpg
shutterstock 690061417 jpg
Sfintii Mihail si Gavriil  Sursa foto Doxologia jpg
shutterstock 1703969782 jpg
Memoria iti joaca feste  Nu sari peste acest pas din rutina de dimineata  Sursa foto shutterstock 283065242 jpg
Iluzie optica  Ai o gandire rationala sau emotionala  Sursa foto mia yilin TikTok jpg
shutterstock 2445908607 jpg
Semne prin care corpul iti cere o pauza  Sursa foto shutterstock 2199052579 jpg