Beneficiile sării negre - elixir pentru piele, păr şi corp
Sarea neagră este compusă în mare parte din clorură de sodiu, dar şi alte componenete, care oferă beneficii şi acţionează ca un condiment de răcire. În plus, este recomandată ca tratament pentru mai multe probleme de sănătate.
Este foarte populară în India,Orientul Mijlociu,Franţa,Japonia şi Spania. Aceasta mai este numită sare de lavă neagră şi este un tip de sare din rocă vulcanică. Este folosită în mod obişnuit în ţările din Asia din jurul Munţilor Himalaya şi este folosită de sute de ani în medicina tradiţională,pentru gătit şi ca un ajutor de frumuseţe.
Beneficiile sării negre asupra sănătăţii:
Simptome ale problemelor digestive,lipsa de energie,mucoasă uscată sau congestie,osteoporoză şi alte probleme ar putea avea legătură cu o lipsă de sodiu organic. Conform Ayurveda,sarea negră este considerată la indieni ca un condiment de răcire şi este recomandată pentru mai multe probleme de sănătate.
Presiunea sângelui
Uneori este recomandată persoanelor care au o dietă scăzută în sare din cauza hipertensiunii,deoarece conţine mai puţin sodiu,comparativ cu celelalte tipuri de sare.
Gaze intestinale
Prăjirea de sare neagră într-un vas de cupru până la schimbarea culorii şi amestecarea acesteia cu apă caldă,este o băutură eficientă în tratarea gazelor intestinale.
Efect afrodisiac
Seminţele Harad care sunt folosite pentru a face sarea neagră sunt considerate un afrodisiac.
Are efect laxativ
Sarea neagră acţionează ca un laxativ şi adjuvant digestiv. Un laxativ format din lămâie,ghimbir şi sare neagră este foarte puternic.
Constipaţia
Sarea extrage apa din tractul digestiv prin osmoză,acţionând ca un ajutor digestiv care le permite oamenilor să elimine flatulenţa şi să scape de constipaţie.
Dureri articulare
Are beneficii asupra artritei şi paraliziei,întărind oasele.
Gastro-intestinal
Este folosită pentru a reglementa eletroliţii sau tractul gastro-intestinal.
Anemie
Deoarece conţine mai multe minerale,este benefică pentru persoanele care suferă de anemie.
Inflamaţie
Sulful aromatic şi apa sărată este folosită pentru a vindeca inflamaţia locală şi infecţiile.
Sistemul imunitar
Ajută la construirea unui sistem imunitar mai puternic în mod natural.
Aciditatea
Are un efect de alcalinizare asupra organismului,deoarece nu a fost expusă la temperaturi ridicate şi a fost curăţată de minerale. Ajută la prevenirea unui nivel ridicat de aciditate.
Pierderea în greutate
Poate ajuta la pierderea în greutate. Aceasta ajută organismul să creeze sucuri digestive,astfel încât alimentele pe care le consumăm să fie digerate mai repede.
Ajută respiraţia
Este eficientă în reducerea inflamaţiei din sistemul respirator. Astfel,producţia de flegmă este încetinită,astfel încât să poţi respira mai uşor din nou. Stropirea pe limbă cu sare ajută la îmbunătăţirea respiraţiei. Ea are aproape acelaşi efect ca al unui inhalator nazal şi nu are efecte secundare,atunci când este luată în cantităţi moderate.
Reduce colesterol
Reduce nivelul ridicat al colesterolului,hipertensiunea arterială şi ajută la controlarea bătăilor neregulate ale inimii. Astfel,aceasta poate ajuta la prevenirea aterosclerozei,infarctului miocardic şi a accidentului vascular cerebral.
Diabetul
Sarea neagră poate contribui la reducerea nevoii de insulină,ajutând la menţinerea nivelului de zahăr din organism. Astfel,sarea este o parte esenţială a dietei,dacă eşti diabetic sau la un pas de a dezvolta această boală.
Osteoporoza
Doar peste 1/4 din cantitatea de sare,care este în organism este depozitată în oase,în cazul în care aceasta ajută pentru a le menţine puternice. În cazul în care organismul nu dispune de sare şi apă,începe să apeleze la sodiul din oase,care în cele din urmă poate duce la dezvoltarea de osteoporoză. Astfel,prin consumul de apă şi sare cu moderatie poţi preveni osteoporoza.
