Slăbeşte în 4 zile cu cea mai puternică băutură

Într-o societate în care este foarte important aspectul, foarte multă lume caută metode de a scăpa de grăsimea în exces.

De aceea,pe lângă diete şi practicarea de exerciţii fizice,băuturile pe bază de ingrediente naturale sunt la fel de eficiente.

Să ai greutatea normală nu este esenţială doar pentru a arăta bine,ci este foarte importantă pentru sănătate. Prin menţinerea sub control a kilogramelorprevii dezvoltarea mai multor afecţiuni precum diabetul,atacul cerebral şi atacul de cord.Şi,pentru că sunt atât de multe moduri prin care poţi slăbi,de la diete la practicarea de exerciţii fizice,se spune că cel mai important este respectarea unui plan care include doi paşi:mâncatul sănătos şi practicarea de exerciţii în mod regulat. Atunci când acestea două dau rezultate,mai ai o variantă care te ajută să elimini grăsimea corporală.Cu această băutură simplă,este stimulat metabolismul,care va arde eficient caloriile. În plus,nu are efecte adverse,pentru că este pe bază de ingrediente naturale.

Reţeta băuturii: Ingrediente

-8 pahare cu apă

-puţin ghimbir ras

-un castravete mediu

-lămâie

-12 fire de mentă

Mod de preparare:

Primul pas constă în spălarea şi curăţarea ghimbirului,pe care îl dai prin răzătoare. Apoi,decojeşti castravetele,pe care-l tai în felii subţiri,iar lămâia o tai pe jumătate şi în felii şi pregăteşti cele 12 fire de mentă. Acum,adaugi toate ingredientele în apă şi le laşi peste noapte,cel puţin 12 ore,la macerat. În acest timp,apa va absorbi ingredientele şi proprietăţile pe care le au.

În următoarea zi,bei această băutură pe

. În plus,pentru cele mai bune rezultate este recomandat să fie băută timp de 4 zile,şi să fie înlocuită apa de peste zi cu ea.

O bună alternativă pentru apă

Chiar dacă este licoarea care ajută la eliminarea grăsimii,nu trebuie să depinzi doar de ea. Trebuie să ai în fiecare zi câte 5 mese mici şi să fii activă fizic. Astfel,kilogramele nu se vor depune prea curând.