Cum poţi avea unghii frumoase şi sănătoase

1 47046 original jpg jpeg

Ruperea şi exfolierea unghiilor nu este doar ceva neatrăgător, dar şi nesănătos. Îmbunătăţirea sănătăţii unghiilor necesită foarte multă atenţie.

Respectând sfaturile următoare privind îngrijirea unghiilor puteţi avea unghii frumoase şi sănătoase.1. Jumătate din alimentele pe care le mâncaţi trebuie să fie fructe şi legume proaspete.2. Trebuie să mâncaţi din belşug proteine de calitate sau să luaţi suplimente nutritive.3. Purtaţi mănuşi atunci când staţi cu mâinile în apă cu detergenţi sau diverse substanţe chimice.4. Folosiţi creme de mâini dimineaţa şi noaptea pentru a preveni uscarea lor.5. Limitaţi folosirea lacurilor de unghii şi a acetonei.6. Nu folosiţi unghii false.

Ponturi şi avertizări

* Pentru unghii puternice: înmuiaţi unghiile în ulei cald de măsline sau în oţet de mere timp de 10-20 de minute zilnic

* Pentru a preveni formarea pieliţelor sau exfolierea unghiilor luaţi două linguri de drojdie de bere sau de ulei din germeni de grâu,în fiecare zi.

*Diluantul folosit pentru curăţatul ojei poate face ca unghiile să devină sfărâmicioase. În plus,toxinele pot fi absorbite prin piele şi pot afecta organismul.

* Unghiile artificiale pot distruge unghiile naturale şi pot favoriza dezvoltarea ciupercilor.

* Dacă folosiţi lac de unghii şi vreţi să preveniţi îngălbenirea lor,aplicaţi înainte un strat protector .

* Nu vă tăiaţi cuticulele! Le puteţi împinge uşor cu o baghetă din lemn sau din plastic după ce v-aţi dat cu cremă pe mâini.



Recente

înmormântare regală, sicriul Reginei, siciu deschis  Sursa foto   Instagram Royal Family jpg
Colaj familia regala, femei insarcinate, shutterstock  jpg
Cara Delevingne jpg
Nadia Comaneci 4 ok GettyImages 1206897168 jpg
horoscopul toamnei shutterstock 1556244503 jpg
cimpoierul reginei Sursa foto   Instagram jpg
Torpedoul masinii jpg
ben affleck jennifer lopez infidelitate contract prenupțial  Sursa Foto   Shutterstock jpg
printul charles si camilla parker bowles gettyimages 495794140 6 jpeg
Secretele dietei cu care Jamie Oliver a slabit usor   Sursa foto Shutterstock jpg
Ezra Miller ritualuri satanice  Sursa   Shutterstock jpg
Regele Charles atentat  Sursă foto   Shutterstock jpg
Ce semnificație are inelul pe care regele Charles îl poartă, foto pinterest jpeg
Courteney Cox jpg
Regina înmormântare pălărie accesoriu jpg
Stranepotii reginei elisabeta jpeg
Marlyn Monroe si Frank Sinatra foto profimedia 0697582301 jpg
Se va schimba viaţa prinţului William şi a familiei sale   Sursa foto Instagram Kensingtonroyal jpg
omagiu adus reginei Elton John regina înmormântare  Sursa foto   Shutterstock jpg
Vedete certate cu apa si sapunul, foto shutterstock  jpg