Cât de des se schimbă salteaua de pat și cum îți dai seama că ai nevoie de una nouă

Salteaua de pat influențează calitatea somnului și, de aceea, ea trebuie să fie înlocuită la un anumit interval de timp. Mai ales dacă prezintă următoarele semne, ce îți arată că a sosit momentul să achiziționezi una nouă.

image

Cu atât de multe opțiuni disponibile pe piață, achiziționarea unei saltele noi poate fi o alegere dificilă. Pe lângă criteriile personale pe care le ai, este bine să ții cont și de materialul din care este făcută salteaua, de calitatea sa și de anumite caracteristici, pe care ți le dezvăluim în rândurile următoare. 

Citește și: Cum îți alegi salteaua de pat dacă te confrunți cu dureri de spate 

La ce interval de timp ce schimbă salteaua de pat 

În medie, o saltea are o durată de viață de aproximativ 8 ani, însă mai depinde și de tipul și de calitatea sa. Evident, orice saltea realizată cu materiale de calitate superioară va putea fi păstrată mai mult timp, însă tipul de saltea pe care îl cumperi face diferența. 

De pildă, salteaua din spumă cu memorie poate fi păstrată până la cel mult 10 ani în dormitor. Cea din latex natural rezistă mai mult - între 15 și 25 de ani, iar salteaua din latex sintetic are o durată de viață între 5 și până la 10 ani. Când vine vorba de salteaua hibrid, (adică o combinație dintre două tipuri de materiale) aceasta trebuie să fie înlocuită între 5 și până la cel mult 10 ani. 

Vezi și: Ce nu știai despre salteaua ta: cum identifici durerile de spate și trucuri pentru a scăpa de acestea 

Când îți mai dai seama că a sosit momentul să îți schimbi salteaua de pat

Dacă observi că salteaua prezintă cel puțin una dintre următoarele caracteristici, a sosit momentul să o înlocuiești:

  1. Semne de uzură, precum arcuri care pot fi simțite cu ușurință prin țesătură;
  2. Zgomot cauzat de arcurile care scârțâie;
  3. A devenit rigidă, de aceea, te trezești cu dureri de spate și de mușchi;
  4. Simți cu ușurință când partenerul se mișcă în pat.

INFO: Știi că este bine să schimbi salteaua de pat, dacă alergiile sau astmul se agravează. Salteaua este mediul în care trăiesc mulți acarieni și alergeni din casă, iar când curățarea și aspirarea sa nu mai ajută, a sosit momentul să o înlocuiești. 

Sursă foto: Shutterstock 



Recente

shutterstock 1189465552 jpg
Cosulete cu ceapa caramelizata  Sursa foto shutterstock 599558792 jpg
Galuste cu branza de vaci  Sursa foto shutterstock 2247442923 jpg
clickpentrufemei ro andrzej gdula 2nHFQ1HLxqE unsplash jpg
Miniplacinte cu pui si ciuperci  Sursa foto shutterstock 2254508687 jpg
Poza de cover  Erori comune in utilizarea aparatelor de aer conditionat si cum sa le eviti Afla chiar acum Locuinta, living, TV, aparate de aer conditionat, mobilier, corpuri de iluminat, decoratiuni jpg
Smoothie mure  Sursa foto shutterstock 275666156 jpg
ClickPentruFemei jpg
Pachetele cu spanac si branza  Sursa foto shutterstock 1182841429 jpg
closeup woman pours water into glass cafe jpg
toa heftiba EXW dw buoU unsplash jpg
Cheesecake de afine  Sursa foto shutterstock 431627977 jpg
Rulada dovlecei  Sursa foto shutterstock 2336579587 jpg
oameni  foto   Profimedia jpg
Cum alegi tipul de pământ potrivit pentru plantele la ghiveci jpg
clickpentrufemei ro stones and bones m V2NzIgt7s unsplash jpg
la piscină jpeg
Inghetata de capsuni  SUrsa foto shutterstock 1919291447 jpg
Top 4 costume de baie pentru barbati in tendinte vara aceasta jpg
Trandafiri din dovlecei  Sursa foto shutterstock 340724174 jpg