Beneficiile neştiute ale scorţişoarei

1 55650 original jpg jpeg

Mirosul îmbietor de scorţişoară ne duce cu gândul la sărbătorile de iarnă, la prăjiturile delicioase abia scoase din cuptor sau la vinul fiert. Acest condiment este însă şi remediu pentru diferite afecţiuni. Descoperă cât de important este consumul de scorţişoară pentru sănătatea ta!

În Antichitate,scorţişoara reprezenta un dar destinat regilor şi valora de 15 ori mai mult decât argintul. Condiment exotic din India,Sri Lanka,Brazilia,Vietnam şi Egipt,acest condiment a ajuns în Europa în Evul Mediu. Apreciată în diverse preparate culinare,scorţişoara se dovedeşte utilă şi în alinarea unor suferinţe. Bogată în fosfor,magneziu,fier şi calciu,scorţişoara îmbunătăţeşte digestia,detoxifică ficatul,scade nivelul de colesterol din sânge şi are proprietăţi antibacteriene,antifungice şi antiparazitare.Scade glicemia

Alimentele bogate în carbohidraţi cresc nivelul de zahăr din sânge. Scorţişoara,însă,poate diminua efectele negative ale acestor produse deoarece încetineşte procesul de golire a stomacului după fiecare masă.

Datorită conţinutului bogat de fibre,scorţişoara este un remediu pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2,pentru că îmbunătăţeşte capacitatea de a răspunde la insulină şi reglează,în felul acesta,nivelul de zahăr din sânge. Fă-ţi un obicei din a consuma câte o linguriţă de pudră de scorţişoară zilnic pentru a preveni diabetul zahar şi pentru a ţine sub cotrol indicele glicemic. Poţi folosi scorţişoara la budinci,prăjituri,cafea,ceai şi în orice fel de mâncare.

Stimulează activitatea cerebrală

Scorţişoara are proprietăţi miraculoase nu doar atunci când este consumată,ci şi când este mirosită. Parfumul acestui condiment îmbunătăţeşte memoria,creşte capacitatea de a învăţa lucruri noi şi sporeşte atenţia.

Datorită rolului de tonic cerebral,scorţişoara vindecă migrenele,cefaleele şi este un bun adjuvant în tratarea anxietăţilor şi a depresiilor prin îndepărtarea tensiunilor nervoase. Aşadar,dacă munca ta presupune activitate intelectuală intensă şi stres,pune un pic de ulei de scorţişoară în camera de lucru pentru a-ţi stimula creierul şi a-ţi îmbunătăţi capacitatea de concentrare.

Mai multe beneficii ale scorţişoarei găseşti pe clicksanatate.ro.



Recente

vinuri medicinale shutterstock 459282892 jpg
clickpentrufemei jpg
mamă alergică la copil  sursa   Shutterstock jpg
planta de gradina iarna jpg
Bebelus care plange  jpg
vitamina D jpg
Filme de Craciun de evitat cand esti cu copiii  Sursa imagine shutterstock 1868925283 jpg
sampon uscat profesional xpertbeauty jpg
manichiura oja semipermanenta jpg
cadou oferit de femeie jpg
Esti friguros Afla care sunt cele mai bune alimente în sezonul rece  Sursa imagine Pixabay jpg
alimente congelate  jpg
Ce să faci și ce să nu faci înainte de programarea la medic  jpg
shutterstock 1494529091 jpg
model anul 2021  sursa   Instagram jpg
close up beautiful woman wearing necklace pearl bracelet jpg
exercitii pentru posterior shutterstock 481861576 jpg
Planifica ti vacanta de vara din timp jpg
curatenie jpg
Insula Queimada, din Brazilia jpg