Creţişoara, planta-minune pentru femei
Denumirea ştiinţifică a creţişoarei este Alchemilla şi provine de la alchimiştii care colectau roua strânsă în frunzele ei. Aceştia credeau că este vorba despre o „apă cerească“, cu proprietăţi medicinale. Într-adevăr, creţişoara s-a dovedit a fi de mare ajutor mai ales femeilor, fiind indicată în numeroase afecţiuni.
În scop terapeutic,se foloseşte partea aeriană a plantei,care trebuie culeasă pe vreme frumoasă,în timpul înfloririi,din mai până în septembrie. După ce sunt culese,florile,frunzele şi rădăcinile se usucă într-un loc ferit de soare.
Creţişoara se foloseşte sub formă de infuzii,tincturi şi extracte lichide. Datorită cantităţilor mari de tanini,flavonoide şi acid salicilic din compoziţie,planta are proprietăţi astringente şi anticoagulante. În caz de răni deschise,compresele cu infuzie grăbesc cicatrizarea şi vindecarea leziunilor.
Restabileşte echilibrul hormonal
Şi-a câştigat renumele de planta femeilor deoarece este benefică în tratamentul menstrelor neregulate,dureroase şi abundente. Are efecte pozitive la nivel hormonal. Infuzia poate fi de ajutor femeilor cu hipotiroidie,însă administrarea ei se face la indicaţia fitoterapeutului.
De regulă,dinceaiul de creţişoara se beau 3 căni pe zi,înainte de masă,pentru a calma dereglările hormonale. Pentru a beneficia de proprietăţile calmante ale creţişoarei în timpul menstruaţiei,prepară o infuzie dintr-o linguriţă de plantă la 250 de ml de apă,din care bei câte două căni pe zi.
Efectele se vor vedea în scurt timp. În magazinele naturiste se găseşte tinctură de creţişoară,care diminuează durerile insuportabile. Este necesară administrarea a minimum 30 de picături pe zi. Infuzia concentrată,pe care o prepari din 2 linguriţe de plantă la o cană cu apă fierbinte,este utilizată şi în caz de diaree uşoară.
Info
Un studiu efectuat de cercetătorii francezi arată că planta poate stopa degradarea ţesuturilor pielii,fiind astfel utilă în prevenirea şi estomparea vergeturilor şi în tratamentul celulitei.
În magazinele naturiste există geluri şi creme cu extract de creţişoară,cu care masezi de 3 ori pe zi zonele cu probleme.
Calmează înţepăturile de insecte
Administrată extern,planta ajută în caz de mâncărime şi inflamaţii. Efecte bune pentru sănătate aduce în tratamentul gingivitei şi contra muşcăturilor de insecte.
Compresele cu creţişoară reduc starea de rău după înţepătură,previn umflarea zonei,apariţia roşeţei locale şi a pruritului. Mai mult,creţişoara utilizată în băile de şezut tratează afecţiunile ginecologice,precum mâncărimi,usturimi şi scurgeri vaginale.
„Creţişoara este indicată în caz de dismenoree,tulburări de ciclu,respectiv amenoree sau hemoragie uterină. Ajută,totodată,în menţinerea sarcinilor în cazul femeilor cu predispoziţie la avort şi diminuează simptomele specifice menopauzei.“ Ruxandra Constantina,fitoterapeut
Precauţii
Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să evite leacurile cu creţişoară. Tratamentele naturiste pe termen lung pot provoca instalarea constipaţiei şi acumularea de toxine în corp,dar şi a excesului de apă în ţesuturi.
Dacă urmezi un tratament cu aspirină sau un alt medicament cu efect anticoagulant,e bine să ceri sfatul medicului în privinţa consumul de creţişoară. Efectul anticoagulant se poate intensifica.
